缺碘吃什麼 健康 你吃的鹽有碘嗎？專家提醒：缺碘恐影響一輩子健康 2026.01.23 16:25 康寧醫院營養師陳詩婷表示，有缺碘問題的國家，通常是因為民眾無法由天然飲食中攝取到足夠的碘，必須仰賴食品中額外添加的碘來提供；不過，早期的台灣人很少有缺碘的問題，為什麼現今的台灣人開始缺碘？究其原因，原...