睡前拖延症 健康 忍不住一直熬夜 你恐是得了報復性睡前拖延症！醫曝... 2024.02.19 15:54 為了個人和家人健康，我們都不能熬夜的，因為長期下，一定會輸給健康的，你同意嗎？根據一篇《當前心理學，Current Psychology》國際期刊文章所定義，熬夜，是一種「睡前拖延症，Bedtime ...