燥熱 健康 天氣變冷別一直補了 補過頭會出現1症狀 2024.10.26 15:00 秋天時節，氣候乾燥、溫差變化大，容易發生秋燥。燥熱天氣很容易有流鼻血問題，要注意的是，鼻過敏小孩的鼻黏膜薄，如果常摳鼻子，一摳就易破而流鼻血，成人較需擔心的是高血壓或血管瘤摳破出血的問題。中醫看流鼻血... 健康 熱到汗流不停！盤點「6大消暑秘訣」 沖冷水澡反害... 2024.07.05 15:38 炎炎夏日裡，民眾通常會開冷氣降暑氣，然而電費也因此跟著飛漲，大傷荷包！此時若能搭配其他秘方，降低體感溫度，便可以減少些冷氣所耗的電費。究竟除了吹冷氣之外，還有什麼方法能夠達到清爽、解熱的功效呢？快點一... 健康 更年期燥熱又睡不著？ 中醫教「時常按2處」讓你一... 2023.10.30 15:38 46歲陳小姐進入更年期後，面臨了月經量少且不穩定，以及睡眠品質下降等問題。這段期間，她持續服用荷爾蒙補充劑，但仍然無法解決睡眠問題，經常夜間醒來，常有淺眠和燥熱困擾。更年期睡眠障礙 中醫這樣看待台南市... 健康 易怒、燥熱又失眠...更年期渾身不對勁！中醫大推... 2023.09.14 15:00 更年期是婦女卵巢生理機能逐漸衰退的過程，台灣婦女平均進入更年期的年齡為45-55歲，在這2到5年之間卵巢會逐漸停止製造女性荷爾蒙，使得月經週期、經量變得不規則，直至最後一年內不再有月經，也就是到了停經... 健康 更年期燥熱好難受！醫激推「4類食物」緩解 還有... 2023.05.15 13:30 燥熱感，是更年期常見的身體不適症狀，主要是因為雌激素濃度的下降，引發身體裡控制溫度的中樞，對溫度變化較為敏感，進而引發不正常的熱能流失所致。緩解更年期燥熱感 4類食物有幫助這種不適症狀，新竹國泰醫院婦... 健康 不是缺纖維、水分！「3種便便類型」都是寒濕害的 2022.03.07 19:40 很多人會抱怨雖然每天吃很多蔬菜水果但還是依然常便秘，後續服用益生菌跟多喝點水及吃更多蔬果，大便還是無法順順來，只能三或四天服軟便劑或塞甘油球。大便3種類型 恐是腸胃寒濕所致安南醫院中醫部曾印正醫師表示... 生活 立冬進補暖暖身！ 醫師提醒「補過頭反傷身」 2021.11.07 21:25 今（7）天立冬要進補暖暖身！薑母鴨、羊肉爐成了補冬首選，業者也說每當天氣漸冷，生意就特別好，現場排隊至少要等上1到2個小時，不過中醫師也提醒「三大體質」的朋友，包括體質容易燥熱、火氣大，或是進入更年期...