煎年糕 健康 煎年糕怕太油？專家公開「7關鍵技巧」油量差很大 ... 2026.02.13 16:34 煎年糕是過年期間不可或缺的美味，但有時煎年糕容易讓人擔心過度攝取油脂。以下是一些煎年糕「不太油」的方式：1、選擇合適的鍋具選擇不粘鍋或不沾鑊，這樣就能減少使用油量，讓年糕煎得更加輕盈。2、使用健康油使...