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炸蝦

  • 炸物攤「超吸油食材」是它! 營養師:看起來熱量低
    生活
    炸物攤「超吸油食材」是它! 營養師:看起來熱量低
    2022.11.26 15:30
    炸物吃起來酥脆可口,但各種食材中,熱量最高的竟然不是炸蝦,而是炸蔬菜。營養師解釋,因為炸蔬菜都會切成絲狀,與油脂接觸面積大,吸油率反而更高,成為熱量地雷,建議食用炸物最好還是適可而止。美味炸物,總讓人...
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