激烈度 健康 運動增強免疫力別再說沒時間運動了！美國研究：每天... 2024.04.17 15:00 文章也可以用聽的 運動對免疫的好處大家都知道，但對於超級忙碌的現代人來說，撥出時間來運動通常很難，不過，最近有一項研究結果為那些希望透過運動提高免疫力，但又沒有辦法花很多時間運動的人帶來希望...