減肥方法 健康 老是在減肥卻越減越肥！ 做到「這2件事」才能打破... 2025.02.14 15:54 你我週遭可能都有老是說自己在「減肥中」的朋友，但是，卻往往未見他們的減肥成效，這是極可能的，因為研究發現，老是想節食、減肥的人，反而容易越減越胖。由英國艾希特大學、布里斯托大學共同發表的研究表示，想要...