泡澡完喝牛奶 健康 洗完澡別亂喝！ 專家警告「這5種飲品」恐拖慢代謝 2025.12.29 15:32 洗完澡後補充水分，是許多人每天的生活習慣。不過，日本網站「tsuyaplus.jp」提醒，並非所有飲品都適合在入浴後飲用，若選錯飲品，反而可能影響身體剛建立的良好循環狀態，甚至對體重與代謝造成負擔。為...