水腫 健康 消肥肉、水腫快學！按「這些穴位」有助減重 醫PO... 2023.07.14 15:18 中醫有「肥人多濕、肥人多痰」的說法，肥胖多由「痰濕」的角度切入，若要治療肥胖，中醫可針對有助減肥的穴位進行埋線、針灸等治療。此外，按摩這些有意義的特定穴位也對排濕有幫助。中醫常用「這些」穴位 3功用有... 健康 「3種減肥方式」看似正確其實超假面！營養師揭破綻... 2023.07.06 15:41 就這樣突然之間，到了短袖的季節！入夏，是減肥的旺季。關於減肥，如果你需要幾個錦囊妙計、或是想避免幾個假面地雷，營養師Sabbi破解減肥三迷思，你必須繼續看下去！迷思一、水腫的話就要少喝水水腫不是胖，但... 健康 郭雪芙自製「無鹽湯、排毒水」甩水腫！ 營養師加碼... 2023.07.04 16:34 女星郭雪芙靠無鹽湯跟排毒瘦瘦水，整個人看起來小了一圈，而你也是易水腫體質嗎？健康消水腫 排毒又能多喝水營養師高敏敏分享郭雪芙消水腫減肥法：1、無鹽湯薑片＋雞腿肉＋蘋果一起煮一鍋，不加鹽，想提味就加魚露... 健康 粗腿超難瘦！醫激推「8大食材」瘦腿必吃 「這3樣... 2023.06.30 16:01 夏天到了，你準備好了嗎？想要擁有美腿，平時除了勤加按摩與適切的運動外，還有什麼方式呢？8種瘦腿食材 消水腫、讓肌肉更緊實翰醫堂中醫診所分享，8種食材也能幫助瘦腿：1、木瓜木瓜酵素可促進蛋白質分解、養顏... 健康 「這3種薏仁」其實無法消水腫！ 營養師1圖教辨別 2023.06.29 15:41 薏仁消水腫？但你吃對薏仁了嗎？很多店家賣的綠豆薏仁、薏仁湯品，大多都會用小薏仁取代大薏仁，但是，你知道小薏仁其實不是薏仁嗎？小薏仁、大薏仁 不同之處一次看Angela營養師分享，買薏仁時，可以問問老闆... 健康 年近7旬洗腎嬤自慚「像豬頭」竟是上腔大靜脈阻塞 ... 2023.06.28 16:18 一位68歲阿嬤長期洗腎，但近來護理人員察覺阿嬤左手臂水腫日趨嚴重，臉部也逐漸「發福」，日前阿嬤照鏡後自慚「像豬頭」，一度不願意外出，經轉介心臟外科醫師檢查後，發現元兇竟是上腔大靜脈阻塞，所幸利用氣球擴... 健康 疫情解封夯出國 但下飛機後雙腳水腫遲遲不消退！竟... 2023.06.15 15:07 一位經常需要搭飛機出國工作的商務人士，常在下飛機之後發現腳部有水腫的狀況，近半年來水腫次數越來越頻繁、情況也越來越嚴重，而且久久都不能恢復，有時候甚至連鞋子都穿不下，經過醫師診斷後發現是腳部靜脈瓣膜發... 健康 喝起來不鹹卻「易水腫」！醫師點名5飲品成高鈉地雷 2023.05.02 21:18 有些市售飲料雖然喝起來不鹹，卻是「高鈉含量」的隱藏地雷！慈濟醫院泌尿科醫師戴定恩提醒，像是楊桃汁、果菜汁、巧克力牛奶等都上榜；根據國健署建議，成人一天鈉總攝取量不超過2400毫克，營養師以楊桃汁為例，... 健康 吃膠原蛋白「雙腳水腫」！30多歲女爆狼瘡性腎炎 ... 2023.05.01 20:00 30多歲婦女跟風吃減肥藥、膠原蛋白，卻前後兩次引發雙腳水腫而就醫。醫師經詢問發現，其吃的減肥藥、膠原蛋白都沒有標示成份，驚訝婦人「勇氣十足」，判斷腎臟功能可能異常，經同意接受腎臟切片檢查，發現婦人罹患... 健康 明明體重沒超標臉看起來卻腫腫的 恐是體內1物質... 2023.03.23 20:00 有些人體重在標準之內，但臉部、四肢看起來卻老是腫腫的，看似虛胖的樣子，其實有可能是因為體內的濕氣過重、水分代謝不出去所導致。雷小玲營養師在臉書發文表示，對於溼氣重、體內水份代謝差的女性，春季正是除濕，... 健康 「身體冒6跡象」恐是吃太多鹽了！ 專家曝：蔬菜、... 2023.03.14 19:35 我們幾乎所有未加工的食物，如蔬菜、水果、堅果、肉類、全穀物和乳製品食品等，都含有低鈉鹽的。我們所吃的鹽，有助於放鬆和收縮肌肉，為神經系統傳導提供了幫助，並平衡我們攝入的礦物質和水。但我們一天內，要攝入... 健康 不只吃太鹹，蛋白質吃不夠也易水腫！ 1圖看「消... 2023.03.10 20:13 你也常常聽到身邊的朋友說覺得每天都在水腫，甚至懷疑說是真的水腫？還是其實是變胖了？「水腫和變胖如何辨別？」、「為什麼會水腫？是生病了嗎？」、「水腫的話該怎麼辦？」、「容易水腫是不是要少喝水？」分辨水腫... 健康 愛吃麵包、喝湯易水腫！ 營養師大讚「4類快速消腫... 2023.02.26 22:26 水腫問題好惱人！女生生理期荷爾蒙變化、代謝差、過敏、少運動都和水腫有關係！營養師程涵宇建議，在飲食上可以微微調整，讓天然利尿劑好好幫助吃的、喝的一起調整，讓身體排出多餘水分，平衡掉多餘的鈉！4類消水腫... 體育 陳彥博極地超馬完賽了！ 抵達終點線還大秀地板動作 2023.02.15 12:58 台灣極地超馬好手陳彥博，今年二度參加加拿大育空700公里極地橫越賽，但賽事進入到第十天，陳彥博雖然已經通過最後一個檢查站，但身體也出現狀況，臉部水腫、失溫，嘗試進食與酷寒搏鬥，稍早傳出令人振奮的消息，... 健康 不是真的胖！水腫害虛胖「4大解法」曝 網友公認... 2023.02.14 20:12 長時間維持同一動作、飲食習慣不良、喝過多酒等各種原因都容易使水腫出現。你是否也曾經感到身體好像突然變胖又失去彈性過呢？水腫是組織間液堆積在人體皮下及血管外的地方而導致的，更多時候是身體對於生活習慣的反... 體育 為10年前的承諾跑下去！陳彥博臉水腫、失溫 離終... 2023.02.14 17:10 台灣極地超馬好手陳彥博，今年二度參加加拿大育空700公里極地橫越賽，根據賽事官網資料顯示，陳彥博已經通過最後一個檢查站，距離終點剩下36.2公里，不過陳彥博目前臉已經呈現水腫，處在失溫的狀態，正在靠進... 健康 逾9成5國人不知自己罹腎病！專家揭「4種人」危機... 2023.01.14 21:44 根據統計，台灣每8名成人中就有1人可能發生慢性腎臟病，然而高達96.5%的患者未認知到自身腎臟出問題。台灣腎臟醫學會提醒，腎病四大高風險族群包含「三高者」、「肥胖者」、「吸菸者」及「長期服用止痛藥者」... 健康 腳很腫表示腎臟生病了嗎？答案是不一定！「3臟器」... 2022.11.19 20:42 發生腳腫的現象並不一定是腎臟的問題，可能是由於腳部長時間缺乏運動、站立過久、體液增加或吃太多的鹽分所致，也可能是肝臟、心臟、肺臟問題所造成。但腎臟功能不佳的人，常會因為腎絲球過濾速率下降或血清蛋白降低... 健康 英王查爾斯三世「香腸手指」病因曝！ 醫示警「4部... 2022.09.21 20:21 英國女王伊莉莎白二世逝世後，由長子查爾斯自動繼位，成為英王查爾斯三世，但他最近出席公開場合時，腫脹紅通通的手指，令人擔心他的健康狀況。根據外電報導指出，查爾斯三世飽受手指水腫困擾多年，他還自嘲這是「香... 健康 吃類固醇水腫、月亮臉！「3地雷飲食」曝：還要每天... 2022.09.14 19:30 類固醇的副作用讓人困擾，因此，某些民眾想藉由看中醫來擺脫使用類固醇的習慣，然而事實上，專業的中醫師會告訴你：「想藉此立即停藥，這個想法是錯誤的！」類固醇帶來水腫、月亮臉 患者難忍副作用轉而尋求中醫類固...