水份 健康 山蘇能幫助控制血壓 但烹煮時要做這件事 2024.02.03 15:00 文章也可以用聽的 山蘇是台灣原生種蕨類植物，常生於陰濕的樹幹或岩石細縫上，為原住民傳統野菜，有「原住民天然補藥」之稱，主要營養成分包括：水、粗蛋白、粗纖維、維生素A、B2、B3、B6、C，以... 健康 保養肌膚到底要不要用化妝水？油性皮膚只擦化妝水就... 2024.02.03 15:00 很多患者會問，為什麼化妝水用了之後好像沒特殊的感覺，「用了好像沒用」，甚至「愈擦愈乾」？這要從化妝水的成分看起，化妝水大部分的成分是水，再來則會依訴求不同而有不同的添加物。最大宗是以保濕為訴求，會添加...