棒式 健康 颱風天在家做運動！5種防中風運動 專家：這樣蹲降... 2023.08.03 15:07 腦中風是造成全球人口死亡與失能的主因之一。根據衛生福利部統計，腦血管疾病為國人2022年十大死因的第4位，每年平均奪走1萬多條人命。美國心臟協會（AHA）提出「生活簡單七件事」，強調運動的重要性。《英...