核心肌肉 健康 「1舞蹈」不但能練到核心肌群 連臀部、腿部肌肉都... 2022.09.20 21:32 文：李佩俽（新光醫院復健科醫師）、陳思甫（振興醫院復健科醫師）臺北表演藝術中心盛大開幕，國標拉丁舞「飆舞士林」舞劇造成轟動。因應全民運動的風氣盛行，連 50 + 的熟男熟女也開始熱衷這項休閒運動，這幾...