抗寒食物 健康 天氣濕冷關節易痠痛?日本專家激推「2抗寒食物」要... 2021.01.10 16:01 在冬天特別容易發生膝蓋和肘部的關節疼痛,整形外科醫師桐生有紀說明,如何透過運動前的準備以及日常生活習慣來預防關節疼痛。身體寒冷會引發關節痛 運動前先暖身在這個氣溫逐漸降低的季節裡,關節痛的問題讓許多民...