抖腳好處 健康 抖腳其實有益健康？專家揭「實測結果」驚呆 這1... 2026.05.29 16:38 你有沒有被長輩唸過：「坐好，不要一直抖腳，很沒禮貌。」對此，一分鐘健身教室表示，很抱歉，科學站在抖腳這邊。並分享一篇 2016 年發表的研究設計了一個很有趣的實驗：讓同一個人的左腳和右腳，在同樣的 3...