技巧 健康 栗子好難剝？ 教你「10個輕鬆去殼訣竅」不費力 2023.11.21 15:23 剝栗子殼確實可能有些挑戰，但有一些技巧和方法可以讓這個過程變得更容易。以下是一些建議，可以使剝栗子殼的工作更加輕鬆：1、汆燙過程：將栗子放入滾水中煮沸，時間約為5分鐘。這一步稱為「汆燙」，可以軟化栗子... 健康 水蜜桃還沒吃之前「1動作」恐害變爛！ 一眼看懂挑... 2023.06.05 15:49 5月進入水蜜桃產季，水蜜桃富含維生素C、維生素A，而且鐵含量比蘋果和梨子多，豐富的膳食纖維也有助於腸胃蠕動、改善便秘。品種與產地部份，桃園「拉拉山」水蜜桃遠近馳名，高雄「那瑪夏」水蜜桃也不遑多讓，小巧...