恐懼

人們習慣避開對死亡的討論，但心理學專家認為，適度思考「生命並非永恆」可能對自己和周遭人皆有助益。根據CNN報導，人們不願討論死亡，害怕的通常不是「死亡」本身。美國拉什大學老年心理學家、精神醫學與行為科...

農曆七月到來，坊間流傳晚上不晾衣服或不能去水邊等傳統禁忌。這些帶有神祕色彩的習俗本是勸人謹慎，但對患有強迫症、廣泛性焦慮症或性格敏感的民眾來說，卻容易變成巨大精神負擔。衛生福利部草屯療養院一般精神科主...

有人完全無法應付恐怖電影，有人卻看得津津有味，還有人半摀著眼睛還是要看，恐怖電影為何讓世人如此著迷？根據BBC報導，專家表示，恐懼感會觸發人們對危機的本能反應，選擇戰鬥或逃跑遠離威脅。觀看恐怖片不只是...

你知道嗎？恐慌症可能比你想像中的更常見，根據統計顯示每一百人中就有兩個人罹患恐慌症！甚至有更多人是曾有恐慌症發作的經驗，但尚未被診斷為恐慌症。恐慌症直接且劇烈　任何時候都可能發生心理諮商所余佳容所長指...