心血管疾病 健康 研究：早晚進食「控制在這時段」 有助預防心血管... 2024.03.09 15:22 大家都知道食物會影響心臟健康，但其實進食的時間也很重要，最近有研究發現了有助降低心血管疾病風險的最佳進食時間，而心血管疾病是一種會影響心血管的疾病，如心臟病與中風，皆為全球常見的死亡原因。發表在《自然... 健康 天氣驟變溫差逾10度！專家列「保護心臟6須知」 ... 2024.03.07 17:38 根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示，此波冷空氣接近強烈大陸冷團等級，各地轉冷，對比前2日晴朗好天氣，溫差相比可達10度以上。國民健康署表示，根據衛生福利部111年國人死因統計結果，平均約22分鐘就有1... 健康 常耳鳴、眩暈小心要失智了！醫示警關連 改善方式... 2024.02.21 15:53 對於一般民眾來說，耳鳴和眩暈可能只是日常生活中偶爾短暫發生的小煩惱，但對於長期經歷耳鳴和眩暈的人來說，這些症狀使人困擾，且影響生活品質，每當夜深人靜，聽到耳邊響起輕微的嗡嗡聲或嘰嘰叫如夏天蟬鳴的聲音，... 健康 過年狂吃、久坐很容易爆血管！ 快做「1運動」幫血... 2024.02.12 15:32 年節期間本是家人團聚、久別重逢的溫馨時刻；而連日低溫卻也帶走不少寶貴的生命，造成天人永隔的悲劇。據報導，一名護理師透露在年節期間，因低溫與日夜溫差過於劇烈，突發性腦中風、心肌梗塞患者一夜增加，導致IC... 健康 今起鋒面+東北季風濕冷迎新春 保暖12招！心血管... 2024.02.05 15:16 文章也可以用聽的 揮別了上周的好天氣，今天起床是否感覺到空氣變冷了。根據氣象署的資料顯示，接下來一天比一天冷，本周三起鋒面逐漸接近，從周三到周五的除夕天氣濕冷且全台有雨，需要特別注意的是，除... 生活 大選後「心血管疾病」機率增 醫：量血壓監測 2024.01.14 12:06 大選結果塵埃落定，還是有民眾的心情持續受到影響，國內醫師指出，不論是感到興奮還是焦慮，情緒激動都會釀成心血管危機，根據美國哈佛大學研究，2016年美國總統大選後兩天內，心血管疾病的發作機率增加1.6倍... 健康 愛吃巧克力可防心血管疾病、但不要吃錯 吃這一種才... 2024.01.09 17:06 文章也可以用聽的 你沒有看錯！多吃巧克力真的可以預防心血管疾病。根據許多研究指出，人體腸道中含有許多共生細菌，可以幫助食物的消化及疾病的預防，與人體的免疫力有極大的關係。其中，美國路易斯安那... 健康 手腳冰冷睡不著！1圖看「6大造成原因」 專家警告... 2024.01.08 15:15 天氣逐漸轉涼，使得不少民眾即便身處室內，手腳仍難免感到冰冷，四肢發寒的症狀常見於寒冷的天氣，及個人體質偏寒等種種原因。氣溫低手腳變冰棒！ 網友建議多喝薑茶觀察近3個月內網友針對「手腳冰冷原因」相關話題... 社會 男疑天冷猝死躺網咖 開台過夜逾10小時 2024.01.05 15:24 基隆仁愛區某間網咖，今（5）天早上8點多，被店員發現有顧客疑似天冷猝死在店內。店員當時看到男子，躺在沙發上一動也不動，上前查看，驚覺他已沒了呼吸心跳，嚇得趕緊報案。警消人員到場，發現男子全身僵硬，明顯... 健康 別以為瘦子沒膽固醇問題 5危險因子+高膽固醇心血... 2024.01.04 15:51 文章也可以用聽的 膽固醇的高低與遺傳及生活型態有極大關聯。平均7成膽固醇偏高的人，有家族遺傳史，其餘3成則是日常飲食與生活習慣造成的。馬偕紀念醫院家庭醫學科主治醫師黃麗卿表示，絕大多數的膽固... 生活 張誌家疑心肌梗塞逝 曾曝「後腦兩側痛」成徵兆？ 2024.01.02 21:49 前職棒球員張誌家疑似因心肌梗塞猝逝。而他曾在去年9月在臉書上透露，他常常莫名頭痛，尤其是曬太陽的時候，這個症狀也直接影響到打球成績，痛的地方通常在後腦兩側。對此，有心臟內科的醫師研判，可能是心血管阻塞... 健康 跨年冷爆！專家示警「2保暖行為」都不對：你可能正... 2023.12.30 15:08 2023年已進入尾聲，一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動，適逢冬天的氣候，各地早晚氣溫明顯偏低，應該注意「戶外」保暖。護心抗寒這樣穿 留意心血管疾病國民健康署吳昭軍署長提醒，為維持身體的溫度，可運用內層保... 健康 心臟疾病來得兇猛！「關鍵5招」防引爆 別吃太快... 2023.12.28 18:00 根據衛福部統計，2022年台人前10大死因中，「心臟疾病」就高居第2位，成為台灣人的沉默殺手。雖然心血管疾病往往來得又急又快，但其實只要培養起生活中的各種習慣，就能夠有效預防心血管疾病，因此我們就針對... 健康 「地中海飲食」有效長期控制血糖 與之和平共處 2023.12.11 16:26 文章也可以用聽的 糖尿病如同其他慢性病仍無法治癒，因此，糖尿病患要學會與糖尿病和平相處。營養師程涵宇指出，根據長期追蹤研究顯示，以蔬菜、全榖雜糧類、魚類，以及富含橄欖油、堅果類的地中海飲食，... 健康 天冷一定要保護心臟！做好保暖、早上賴床外 還要做... 2023.12.10 15:25 文章也可以用聽的 如何在天冷時節保養心臟，才能預防心血管疾病的發生？心臟血管外科主治醫師袁明琦指出，在生活作息、飲食習慣方面，要注意以下8大護心重點，並適當做調整。1.做好保暖護心首件要務就... 健康 冬天常見7大心臟病 冠心症、中風都上榜 2023.12.07 16:46 文章也可以用聽的 由於血液會流到全身，所以，心血管疾病又被稱為循環系統疾病。袁明琦表示，最常見冠狀動脈症候群（冠心症）與中風這兩種心血管疾病，容易在冬天發作，其他包括高血壓性心臟病、風濕性心... 健康 今迎大雪！專家點名「3種人」小心爆血管 早睡晚起... 2023.12.07 16:41 大雪是一年二十四節氣中的第二十一個節氣，也是冬季的第三個節氣，約在每年12/6-12/8之間。台灣因地理位置的關係，平地降雪機率較低，但此時適逢冷氣團及寒流來襲，氣溫會明顯下降，所以務必注意保暖。氣溫... 健康 氣溫每降1℃就增200人心臟病突發 胸悶痛和1症... 2023.12.06 15:38 文章也可以用聽的 秋冬季節交替之際，早晚氣溫較低，許多人一早起床，體內的心血管也會感受到氣溫的變化，此時必須小心防範心血管疾病發作！由於季節的轉變，一天之間早晚的冷熱溫差大，血管便會開始產生... 健康 為何會突然猝死？專家曝「3大致命因子」：這些人泡... 2023.12.04 14:09 根據國健署資料顯示，心臟疾病在111年十大死因排行中排名第二。近日天氣轉涼，氣溫變化大，容易誘發急性心肌梗塞發作，民眾應注意心血管疾病預防保健。猝死多與心腦血管疾病有關 3危險因子應注意突然猝死的事件... 健康 起床腳麻、冰冷小心是中風了！ 醫點名「4種人」超... 2023.12.01 16:40 一名7旬婦人突然出現下肢冰冷、疼痛、蒼白及麻木等症狀，安排血管攝影檢查，發現是俗稱「腳中風」的急性下肢動脈栓塞，因此緊急聯繫周邊血管團隊進行導管介入治療，來搶救這個危在旦夕的肢體。下肢血管阻塞 寒流肢...