心率 健康 運動「每分鐘心跳至少O下」鍛鍊才有效果! 冒3跡... 2024.04.15 15:31 採取跑步時的「心率高低」,與運動後的訓練效果息息相關?據了解,心率的高低可以衡量個人在運動過程中的鍛鍊程度;而透過追蹤心率,也有助於人們在最大限度下實現減重或健身目標。更有研究指出,透過有氧運動或心肺... 生活 南投遊樂園辦「發呆比賽」 奪冠獲8,888元獎金 2021.02.07 13:12 看準年節期間許多人會出遊放鬆心情,南投一間遊樂園將於大年初一到初三舉辦發呆比賽。比賽過程中,民眾必須克服遊樂園派出的干擾因子影響,最後根據心率及發呆表情最受觀眾青睞的人拿下冠軍,可獲得8,888元獎金...