夢話 健康 揭密「睡覺說夢話5大原因」！小心是帕金森氏症、失... 2023.05.11 20:00 過半的人都曾說過夢話，但夢話到底是什麼？專家表示，說夢話是人類睡眠行為的正常變化，與基因、記憶力、壓力、睡眠不足相關。人通常在「非快速動眼期」（NREM）說夢話，不過若發生在「快速動眼期」（REM），...