共情 健康 聽完別人抱怨「自己心情也變差」？ 專家教「4招... 2024.12.04 15:00 「明明是身邊的人心情不好，但聽完別人抱怨後，總感覺自己心情也變差了」，當朋友向你訴苦、家人遇到困難時，你是否感到情緒也會被他們影響？甚至在接受太多負能量時，感覺身心疲憊？這其實是「共情疲勞 Compa... 健康 看到別人打哈欠忍不住跟著打？專家曝「打哈欠會傳染... 2024.11.21 15:00 你也曾看到別人打哈欠，自己不自覺跟著打了哈欠？這不是巧合，是因為我們有「鏡像神經元」的關係！什麼是鏡像神經元？心理諮商所余佳容所長說明，鏡像神經元是一種特殊的神經細胞，當我們看到別人做出某些動作時，這...