骨盆底肌肉筋膜炎 生活 重訓健身過頭 小心「骨盆底肌肉筋膜炎」上身 2020.09.15 11:50 近幾年來,不論男女,都非常熱愛重訓,但要注意過度運動或是運動過後沒有適時放鬆,小心「骨盆底肌肉筋膜炎」找上門,其中發炎比例,女性又比男性高!頻尿下腹疼痛伴隨腰痠 就醫驚覺骨盆炎搞怪為顧健康也顧體態,重...