水煮 生活 美式賣場貝果多水煮貴100元 網友：變相漲價？ 2024.04.28 15:24 不少民眾喜歡逛連鎖美式賣場，其中深受會員喜愛的貝果，2袋12個原本只要159元，不過有網友發現，最新售價一口氣漲了100元，只因為多了「水煮」兩個字，讓網友大嘆「小確幸商品又少一樣」，還有人說不只貝果... 生活 吃「水煮」減重更健康？ 營養師：恐流失養分 2023.06.18 19:43 如果想減重、健身的話，許多人會選擇「水煮」烹調食物，但營養師提醒，如果青菜用水煮的話，反而比較容易流失養分，因為水煮烹調需要花的時間較久，也會讓蔬菜中的「水溶性營養素」溶解到水中。到底哪種烹調方式熱量...