電子煙含164種有毒化學物質，不含尼古丁不代表安全含尼古丁的菸草口味電子煙，危害物質最多，戒菸應尋求正確管道澳洲雪梨科技大學公布最新研究警示，市售電子煙被檢測出1,064種化學物質，其中164種為有毒化學物質。該研究已發表在「藥物與生物醫學分析雜誌（Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis）」。電子煙含164種有毒化學物質　不含尼古丁不代表

尼古丁本身除了是致癌物質外，還會增加心跳速度、提高血壓只要停止吸菸20分鐘，血壓與心跳速度將會回到正常的速率

將一個物體看成兩個，這種情況是因為雙眼的影像無法融合，也就成為「複視」本身是先天隱性內斜視的人，容易發展成急性共同性內斜視，又稱「手機型斜視」18歲的高中生在面臨龐大的升學壓力下，逐漸沉迷於手機遊戲及社群軟體。近日則因感到視力模糊、頭暈，且注意力無法集中到診所就醫，診所醫師懷疑是近視加深，就先開立散瞳藥水讓他控制度數。不過兩週過去了，症狀非但沒有改善，反而逐漸惡化成「複視」，也就是原本一個東西突然會看成兩個，經過眼科醫師診斷之後，發現是罹患了急性共同性內斜視，也就是俗稱的「鬥雞眼」。長期近距離看手機  手機型斜視恐找上門亞東醫院眼科部主治醫師翁紹維指出，雙眼就像是兩台攝影機，在看遠方目標時視線會呈現平行，但在看近距離物體時，雙眼內側的肌肉就會出力，使視線聚焦在同一個目標上，也就是「內聚」。所以如果當看遠方物體時雙眼仍然保持內聚狀態，或是看近物時雙眼的內聚超過需要角度時，就稱作「內斜視」。成年人如果突然罹患內斜視，症狀會非常明顯，通常會將一個物體看成兩個，這種情況是因為雙眼的影像無法融合，也就成為「複視」。翁紹維表示，民眾平時湊近看手機時，眼睛距離手機大約只有20－30公分，長期積累下來，會影響雙眼視覺的融合能力；此外，若本身又是先天隱性內斜視的人，就十分容易發展成急性共同性內斜視，又稱作「手機型斜視」，患者視線將無法正常地聚焦。手機型患者降低3C使用頻率  即可避免罹患以往而言，急性共同性內斜視的發病機率很低，但近幾年卻持續好發在10-20多歲的年輕族群，原因就是長時間不間斷地使用3C產品，使得這類疾病在年輕群族中愈來愈常見。如果是一般民眾突然發現有斜視，通常是由其他疾病所引起，例如高度的屈光不正、眼球肌肉受到外傷、感染發炎、甲狀腺亢進、重症肌無力、慢性鼻竇炎及其手術的後遺症，甚至也有可能是因腦部腫瘤壓迫神經所導致。所以若是一般人突然出現斜視，就需要特別積極地鑑別背後原因。內斜視的診斷若能夠排除潛在全身性疾病、發炎、外傷及腦部等問題，眼科醫師就會使用肉毒桿菌來治療，將過度僵硬的肌肉適度放鬆，不需要開刀。然而，如果是手機型斜視的病人，往往在停用手機後雙眼視線也無法恢復正常，甚至有部分患者在接受肉毒桿菌治療後仍復發，最終只能尋求外科手術或長期配戴稜鏡眼鏡來矯正。別過度依賴3C產品  以免用眼過度翁紹維呼籲，為避免孩子長時間使用手機和平板等3C產品，請家長一定要特別注意。盡量節制孩子別過度依賴3C產品，以免用眼過度。如果孩子抱怨複視、容易疲勞、頭痛，且在陽光下嬉戲會閉上一隻眼睛時，就要提高警覺，很可能已產生斜視的症狀，一定要及早就醫、及早治療。翁紹維醫師指出，如果內斜視角度過大無法短期恢復，必定會造成諸多不便，大幅降低生活品質。對兒童來說，長時間內斜視甚至會引起視覺功能損害，引發弱視。【延伸閱讀】．常頭痛小心視力小偷上身！ 眼科醫曝青光眼「10隱藏族群」太晚發現恐失明．瞳孔放大片、彩色隱形眼鏡傷眼睛？ 眼科醫揭「關鍵原因」...別拿眼睛開玩笑

跨年夜開始至一月初，接連三波寒流襲台，天數達8天，影響草莓生長2021年1月上旬特別冷，原因和2016年霸王級寒流相同，受負北極振盪影響負北極振盪出現時，北極地區的高壓，冷空氣就有可能往南邊流竄又大又紅的草莓，散發濃郁酸甜果香，每年11月到隔年3、4月，是台灣主要的草莓季，不過，今年有不少民眾發現，市場裡的草莓，似乎格外少見。民眾劉小姐：「今年根本找不到，真的找不到，我們找了好久了。」走一趟果菜批發市場，繞了幾圈，好不容易找到一籃一籃，產地直送的新鮮草莓。水果攤老闆朱嘉翎：「上個月漲價漲得很高，最大顆的一籃有漲到700、800元。」尺寸最大的草莓，原本一籃1.5公斤，大約600到650元，今年價格一度喊到800元，最高漲價兩成五，即使如此，民眾依然是一籃籃打包帶走，就是因為今年一月初的草莓產量特別少。水果攤員工：「今年寒流跟寒流之間沒有間隔，都是一天、兩天接著又來，所以草莓來不及長大。」攤商解釋，年初好幾波寒流接力來襲，低溫時間拉長，才導致草莓產量不如預期，但真是如此嗎？一月上旬低溫天數多  草莓生長速度慢實際來到台北市內湖區，白石湖一帶，這裡是北台灣，主要的草莓產地之一，種植面積約2.25公頃，進入溫室，草莓苗圃與過去一片通紅的印象似乎不太相同，明明就是盛產季節，卻有一半左右的草莓，還是綠色沒有轉紅，尺寸看起來也比較小。民眾黃小姐：「紅色可以採的比較少，可能要再找，比較多都還在長。」這位媽媽連續四年，帶著小朋友到全台各地採草莓，不過今年他們的收獲很有限，就連國小老師，想要帶著學生校外教學，都等了一個月。國小老師郭小姐：「預約也不好預約，我們很早就預約了，至少一個月。」正常情況下，草莓種子生長一個月後，會開始開花，再經過30天左右，就會順利長出草莓，但如果遇到寒流，恐怕會延長到40天至45天，出現生長停滯，也就是說10月種下種苗之後，通常12月底到1月初，就有大量草莓可採，偏偏今年1月上旬，連續三波寒流來襲，草莓無法順利開花結果，農民等得好心急。台北市內湖草莓園業者鄭貴月：「生長速度非常慢，慢大概10天到12天左右。」台北市內湖草莓園業者詹敏霞：「第一期花的尾聲，跟第二期花的初期，又遇到寒流，然後就變成說，它幾乎就停在那，生長就不動了，產量幾乎剩不到十分之一。」又薄又脆的披薩餅皮，抹上草莓果醬，再放上草莓，是內湖草莓產地的人氣餐點，餐廳業者自產自銷，在台北市內湖種草莓長達30年，今年感受很深刻。台北市內湖草莓園業者詹敏霞：「我們園區分為餐廳使用，跟開放給一般消費者採，餐廳的量我們會預留下來，另外，可能可以開放給遊客採的部分，相對數量量就會變少，因為寒流它低於10度以下，不適合草莓它生長的氣溫，那草莓生長氣溫，差不多平均在20度是最適合的。」寒潮爆發全台凍番薯 半個月三波寒流今年到底有多冷，以1月分台北測站，測得攝氏10度以下，低溫天數來看，今年多達7天，比起氣候平均值2.3天，和2016年的4天都還要多。天氣風險管理公司總監賈新興：「今年的1月，低溫的時間，還有低溫的天數，確實有比較多一點點，至少我們跟前兩個冬季來講，因為前兩個冬天，它是非常非常偏暖的一個冬季。」2020年跨年夜，第一波寒流來襲，台北測站最低溫，只有攝氏7.6度，打平1980年以來，最冷的跨年紀錄，第二波寒流，1月7日到9日報到，第三波寒流落在1月11到14日，這兩波寒流影響下，1月8日台北低溫只有7.3度，1月13日也出現6.8度低溫，不過最強寒流，還是2016年1月24日的，霸王級寒流，台北測站一度降到只剩4度。天氣風險管理公司總監賈新興：「如果我們去跟一些資料比較來看，其實我們2016年1月24號，那一波的冷，它的強度其實是更明顯。」2016年寒潮爆發，讓台北的陽明山、宜蘭太平山和桃園的拉拉山，各地山區都變成一片銀白世界，全台雪線也下修到600公尺，就連台北市區，都下起難得一見的冰霰，而根據中央氣象局紀錄，1963年1月28日，台北測站曾經測得負0.1度，創下紀錄。天氣風險管理公司總監賈新興：「全台最冷的1月分，其實是1963年那一年，31天當中，其實它有將近27天、28天，低溫都是在攝氏10度以下。」台灣的冬天會冷到什麼程度，專家分析主要還是受到，西伯利亞高壓影響。天氣風險管理公司總監賈新興：「西伯利亞高壓，或者一般我們俗話說的大陸冷高壓，往南邊影響台灣的時候，我們就會比較容易出現寒冷的天氣。」西伯利亞高壓通常有兩大路徑，當它從西邊往東邊移動時，就會影響日本、韓國，比例大約是35%，當西伯利亞高壓，從北往南移動，就會影響中國和台灣，比例將近65%，而今年1月特別冷，還有兩大因素。負北極振盪 霸王寒流再現天氣風險管理公司總監賈新興：「第一個大的環境因素來講，是跟去年秋天形成的反聖嬰現象有關，出現反聖嬰現象的時候，就比較容易引導冷空氣來影響我們，另外，是大家可能會常聽到的負北極振盪。」北極地區的冷空氣，平常會受到外圍的極鋒噴流限制，就像孫悟空頭上的金箍一樣，極鋒噴流怎麼移動，冷空氣就往哪跑，稱為北極振盪，當極鋒噴流減弱，冷空氣就會伺機流竄出來，冷氣團就可能往南跑，形成負北極振盪。天氣風險管理公司總監賈新興：「出現負北極振盪的時候，它這個極區的高壓，冷空氣就會比較容易往南邊流竄，只是說出現負北極振盪，台灣不見得會冷，要看這個冷空氣，是往哪裡跑。」負北極振盪，成因可能與地球暖化有關，只是冷空氣會往哪跑，沒有一定，如果剛好對準台灣而來，台灣就容易出現低溫，而今年的寒流，就與負北極振盪有關，2016年霸王級寒流，也是因為負北極振盪影響。天氣風險管理公司總監賈新興：「2016年1月24號那一場霸王級寒流，它在當時的北極振盪，是接近於零，微弱負。」而今年被寒流凍傷的不只草莓，根據農糧署統計，1月上旬受到寒害的水果，以蓮霧最嚴重，另外香蕉產量，也受到寒流影響，全台農作物被害總面積，達到1507公頃，損失上看1.2億元，幸好1月中旬以後，天氣放晴回暖，蔬果供應量也逐漸回穩，只是氣候變遷，全球暖化的影響下，劇烈起伏的天氣，不斷被擾亂的作物生長，未來恐怕都會持續上演。記者／蔡佳珍 陳信志

火紅夕陽掛在天空，被兩旁街道建築夾在中間的奇景，稱為「懸日」現象世界上最著名的懸日美景，就在美國紐約曼哈頓，也是最早掀起懸日風潮之處想拍出懸日美照，專家建議用望遠鏡頭，拉近遠方太陽的距離，照片最具震撼感火紅夕陽從馬路中間緩緩落下，陽光把天空染成漸層的橘紅色，搭配椰林剪影美不勝收，全球知名的懸日美景，現身台中市大甲區經國路，別有一番風味。攝影師及懸日迷們不斷變換位置、狂按快門，就是為了把握太陽消失前，最完美的那一刻。懸日攝影師許崇良：「本身就很喜歡拍夕陽系列的主題，經國路滿直的，而且它剛好旁邊有這個行道樹當作一個陪襯，拍起來就會還滿漂亮的。」懸日怎麼拍 建議可用望遠鏡頭其實懸日就是夕陽，因此欣賞懸日的時間點都是在落日時分，此時太陽角度相對低，能穿透地球的光線以橘光和紅光為主，這也是夕陽或懸日看起來，格外火紅的原因。臺北市立天文館助理研究員李瑾：「因為陽光它比較低的情況之下，受到空氣中粒子的散射影響，所以說太陽會看起來是一個紅色的，就可以看到大樓之間，有一個紅色的太陽掛在中間，這個叫做懸日現象。」想拍下懸日美照，天時、地利都要抓得準確，必須選擇東西向道路，面對太陽西下方向，把握夕陽在街道中間的10到20分鐘，根據專家的經驗，最美的懸日時刻，其實只有短短5分鐘，想要拍好照片，可得先做足功課。懸日攝影師許崇良：「拍懸日的話光圈也不能太大，那也不能太小，如果光圈太小，逆光拍攝時，很容易有光斑；光圈太大就會太亮了，景深也會比較淺。」追懸日經驗長達10年的許崇良，拍照拍出心得，平常還會到社區大學開班授課。懸日攝影師許崇良：「長鏡頭比較能特寫到大的夕陽出來，如果是用廣角鏡的話，拉不出那個大顆的夕陽，可能還會周邊的一些建物、景物都會一起入鏡。」想要拍出懸日的震撼感，專家建議用望遠鏡頭，拉近遠方太陽的距離，看起來會更壯觀，如果是廣角鏡頭，周遭太多景象一起入鏡，比較容易失去焦點，而在懸日的搶拍現場，還有人自備腳架、椅凳，裝備一個比一個齊全，就是希望搶到最佳角度，如果沒有專業器材也沒關係，可以使用手機數位變焦，搭配明暗調整，避免過曝。絕美懸日 並非天天露臉 先決條件天氣晴朗懸日攝影師卓文龍：「這邊我幾乎每年都來拍，平常就不容易拍。」絕美懸日不是每天都能看到，先決條件是天氣晴朗，霧氣稍重或是空氣品質不佳，太陽都無法順利露臉。中央氣象局天文站主任鄭俊岳：「大氣層裡面充滿了雲，在落日的時候，被雲遮住的機會就會比較大一點，看到這個懸日的這一個機會就會比較少。」另外因為地球傾斜23.5度，再加上繞著太陽公轉自轉，因此同一個時間地點，太陽每天出現的位置、角度也會略有不同。以台中市經國路來說，每年1月和11月，才有機會看見夕陽懸日，一年當中限定只有5到6天，若想一睹懸日美景，可得超前部署。中央氣象局天文站主任鄭俊岳：「因為高度高的時候，光線是比較強；日沒的這一個時間剛好在街道底，那你也看不到太陽。」懸日攝影師許崇良：「這個日落的這條線，只要剛好對到這條道路上，我們去找出拍攝點就可以。」為了確實掌握太陽的角度，專業追日族還會透過手機APP，追蹤懸日的位置與時間。懸日攝影師許崇良：「找出我們的位置以後，然後這邊就可以看得到太陽落下的角度，可以大概用街景去模擬，我現在的位置，夕陽從哪邊落下，像今天就比較偏右一點點。」2021年懸日懶人包  北中南哪裡看世界上最著名的懸日景觀，就出現在美國紐約曼哈頓市區，林立的摩天大樓中間，懸掛著一顆橘紅色火球，呈現出獨特的奇幻景象。中央氣象局天文站主任鄭俊岳：「兩千年初的時候，在曼哈頓的這個景象出現以後，有人就把它創造出來，懸日的這一個名詞。」曼哈頓懸日，是由一位天文物理學家奈爾‧德葛拉司·泰森，在2002年時所命名，他將曼哈頓與巨石陣兩個英文單字結合，來稱呼這種夕陽懸掛於樓與樓間的美景，而中文則稱之為懸日，懸日所到之處，幾乎都掀起一陣追日風潮，台灣也有不少地方能看到。中央氣象局整理出2021年懸日懶人包，包括台北市忠孝東、忠孝西路、峨嵋街，桃園市南平路，台中市公益路、經國路，還有南投市民族路、嘉義市民族路，以及高雄市青年一、二路，全台從北到南都有機會看到。中央氣象局天文站主任鄭俊岳：「適合觀看的高度，因為每個縣市它會不大一樣，每個縣市的每個街道又有不同的情況，所以我們都會依照這些不同情況，來做適合的預報。」不過觀賞攝懸日得特別注意，雖然是夕陽，但肉眼還是盡量避免直視太陽，建議可以配戴墨鏡，以免眼睛受傷。記者/蔡佳珍 陳世忠 

令人意想不到的肇因，竟是因為「牠」蚊子大軍」！28號，有兩輛機車在嘉義市世賢路二段與高鐵大道路段口追撞，女騎士說，害得他們出車禍的凶手是惱人的蚊子大軍，飛蚊群遮蔽視線，漫天飛舞，數量多得像冒煙一樣，害得她沒有看到前面機車，釀成追撞意外。好衰！蚊子擋視線 騎士未注意前車釀追撞3傷21歲的林姓女騎士當天下午3點多載著林姓友人，自世賢路二段轉入高鐵大道，準備往太保方向行駛時，與64歲的劉姓女騎士發生碰撞

罪」起訴其中47人。審判馬拉松4人送醫 美國務院喊話釋放人士、撤罪47名泛民主派人士年齡介於23歲至64歲間，有39男、8女，法院自1日中午開始聆訊，連夜通宵審理至半夜極為罕見，凌晨1點多，47人還有26名被告未完成申請保釋陳詞時，一名被告楊雪盈疑因體力不支，在庭上暈倒被送上救護車，，法官宣布暫時休庭，之後陸續有人身體不適，總計有4人送醫，法官決定還押所有被告，於今日上午11點再開庭審理。美國務院

囤物症可分為「乾淨型」及「不乾淨型」囤物症大部分與童年有關，透過撿東西、囤東西抒發壓力大部分囤物症都沒有病識感，還可能合併情緒障礙