國內疫情升溫，中央也啟動快篩實名制，要出現相關症狀，或有確診者接觸史的民眾自行快篩，只是棉支插入鼻腔的動作，還是讓民眾有點「怕怕的」。醫師陳木榮在臉書專頁「柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師」貼文提醒民眾，棉支應呈現水平或微斜下狀態，跟口腔頂部平行，並向內緩緩前進，也提醒民眾切勿將棉支沿著鼻骨向斜上前進、大力硬戳，以免受傷。陳木榮醫師指出，民眾在家裡自己快篩時，應放一面鏡子在面前，頭稍微往後仰，棉支進去鼻孔裡面之後，棉支呈現水平或微斜下狀態，跟口腔頂部平行，並向內緩緩前進，也可以用耳朵為假想方向前進到需要的深度，且家用快篩進入「2公分」就好，若是幫別人快篩，也是同樣的角度方向。陳木榮醫師表示，民眾千萬不要沿著鼻骨向斜上前進，也不要用眉心或眼睛為假想方向前進，因為這個方向是頭顱骨底部，「戳破了就進入腦袋」，尤其幫年紀小的孩子快篩，動作應輕柔、角度拿捏正確，「真的不要大力硬戳」。陳木榮醫師提醒，家用快篩雖只需要進入大約2公分左右，較無太過深入之虞，但是方向角度還是要正確，像是快篩實名制販售的「羅氏家用新冠病毒抗原自我檢測套組」，裡頭的操作說明也有提及棉支應平行於嘴巴頂部，不向上。責任編輯／吳東穎

知名音樂人陳子鴻、美食主持人焦志方昨（2）天紛紛證實確診，兩人都在臉書發表確診看法，陳子鴻呼籲大家在家快篩陽性，不要再出門PCR，避免增加醫護人員負擔；焦志方則說不會公開密切接觸者，「以免像粽子串一樣影響太多人」，對此指揮官陳時中表示，快篩陽自主隔離卻無通報理論上無法查、無法罰，但事後被抓到仍可能開罰，至於通報接觸者則沒有義務，由衛生單位通報即可。陳子鴻：快篩陽90%確診「不用PCR增加醫護負擔」「江蕙經紀人」陳子鴻昨天在臉書證實確診，表示自己是輕症，就像不太嚴重的流感，感冒藥吃幾天、吃好睡飽就好了，此外他也呼籲發生病症時，在家快篩陽性百分之九十就是中了，自己乖乖在家吃藥隔離，不用再去PCR，「醫護人員已經夠辛苦，不要再增加他們的負擔」，且PCR地方更容易感染，除非不得已不然不要去。外界質疑，陽性確診卻不PCR、不通報，此舉是否會被開罰？對此陳時中回應，陽性理論上一定要跟地方衛生主管機關通報，不過沒通報就沒辦法查，衛生單位不會知道個案確診，所以在家都沒跟其他人接觸，也無產生其他情況，後續就查不到也罰不到，但若是之後有相關事實證明確診，憑著事實認定，還是會根據傳染病防治法開罰。焦志方不公開密切接觸者 陳時中：的確沒有義務另外知名美食主持人、節目製作人焦志方昨天也公布自己確診，他表示自己從收到陽性簡訊超過24小時，並沒有人理他，還開玩笑說「現在去威秀看個電影也不會有人發覺吧」，他表示自己體溫恢復、輕微的感冒症狀都緩解，只剩下喉嚨有點不舒服、些微鼻音。焦志方分享他的隔離心得，並說他不會公布任何和他密切接觸的人，「以免像是粽子般的一大串，影響太多人」，他認為有沒有接觸自己明白、自我保重，外界也討論此舉正確性。陳時中則說，若有同住、會接觸的家人、親友，必然有通報義務，但根據個案指的好像是來往的朋友，如果對方可以自己進一不注意就可以，不過要說通報，「那他的確沒有義務」，除非是同住親友、學校、職場等單位。責任編輯／張碧珊