2022/02/10 23:15:54
憂鬱、頭痛、失眠小心是過敏害的! 營養師揪「隱藏食物陷阱」:餅乾、火腿、麻油雞都上榜
現代人常有許多找不到原因的惱人小毛病纏身,包含疲倦、偏頭痛、皮膚癢、腹瀉、脹氣等症狀,營養師莊譓馨指出,當找不到根本原因時,很有可能是「過敏」作祟導致身體發炎引起!慢性過敏症狀輕微 很容易被忽略一般民眾聽到過敏多數會聯想到急性過敏,像是蕁麻疹、嘴唇腫等立即性反應;而慢性過敏發作比較緩慢,通常在接觸到過敏原24至72小時後,才可能會出現頭痛、失眠等各種小毛病,往往因為症狀輕微很容易被忽略。莊譓馨提醒