晚睡會讓生理時鐘混亂，交感神經活性上升，腎上腺素增加，胰島素阻抗增加，導致血壓和血糖上升睡眠有修復大腦神經和鞏固記憶的功能，睡眠周期大致分成兩種，一種是快速動眼期睡眠，一種是非快速動眼期睡眠

馬英九、江啟臣、趙少康同台參拜喊團結，侯友宜走市政行程韓國瑜貼文多有意拚復出？前幕僚回應，年節祝賀平常心

南鯤鯓國運籤因藏頭詩「君自於凶」引臆測，網友議論「君王來自兇悍的人？」由於今年廟方不解籤，民俗專家廖大乙認為，此籤代表最終能否極泰來台南南鯤鯓代天府在今年初一（12日）抽出國運籤，籤詩寫著「君爾何須問聖跡，自己心中皆有益，於今且看月中旬，凶事脫出化成吉」，這次廟方不解籤，不過有眼尖網友發現，籤詩中的藏頭「君自於凶」似乎有玄機，此話一出，也在網路上引發熱議，民俗專家聽聞後也表示，籤詩的解讀自古以來千

日本昨夜突然強震，駐日代表謝長廷在臉書發文表示，這次強震大到讓他想起台灣的921謝長廷指出，駐日代表處同仁、台灣留學生僑民一切都平安

水腫是心衰竭的標準症狀，長期睡眠不足恐引發心臟危機出現下肢水腫和呼吸喘，可能就是心衰竭症兆中壯年也可能得心衰竭，大眾應保持良好生活作息並定期健檢

農曆新年最期待的就是收紅包，但在台南卻有一位陳小姐，以為自己收到「4千元」大紅包，沒想到打開一看，卻發現其中2千元，竟然印在紅包袋上，看起來誠意十足，但其實紅包內只有兩千元，讓人看了哭笑不得，而這款極具巧思的紅包，也在網路上引發熱議。2千元印在袋子裡！ 惡作劇紅包引發熱議農曆新年，收到紅包，打開一看，本來以為拿到4千元，好開心，但把鈔票拿出來的那一剎那，卻發覺不對勁，紫色的2千元，竟然印在紅包袋上

大腸癌連續13年位居10大癌症之首，嚴重危及國人健康飲食習慣與大腸癌息息相關，如果多吃魚類與蔬菜，就能減少罹癌風險