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微微酸、微微甜，柑橘類水果向來是蔬果區最討喜的選擇之一。再加上外皮天然保護，只要往包包一放，就能隨時帶著走，成為毫不費力又健康的點心。但在營養界長久以來的討論中，「柳橙和橘子，哪一種對健康更好？」一直...

雖然脹氣不是最吸引人的話題，但卻是很多人都能感同身受的腸胃困擾。根據「realsimple」網站指出，原因很多，可能是活動量不足、吃了容易脹氣的食物，甚至只是咀嚼不夠仔細。什麼是脹氣？布魯克林邁蒙尼德...

總統賴清德今（5）天會面「中華民國進出口商業同業公會全國聯合會」，針對經濟的成長發展提出看法。賴清德指出，依據主計總處估計，去年台灣經濟成長率達到7.37％，11月出口規模更是創下歷史新高，展現國人共...

天氣轉冷，麻辣鍋、辣味料理再度成為餐桌主角，不少民眾也認為「吃辣能促進代謝、有助減重」；但最新研究顯示，辣椒雖有產熱效果，但若長期重度嗜辣，反而可能提高肥胖與脂肪肝風險。減重專科醫師陳威龍指出，辣椒中...

大家常說：活到老、學到老。想要活力長壽，可能要改成「活到老、騎到老」！日本筑波大學一項長達10年的研究顯示，高齡者若將自行車當作日常交通工具，不僅身體活動量提升，還能顯著降低日後需要長期照護與死亡的風...

花蓮中橫台8線今（5）日上午驚傳墜谷事件，一名19歲的男大生疑似過彎失控，自撞路邊護欄墜落山谷，緊急吊掛救起後人已失去生命跡象，送醫後宣告不治。中橫台8線179K處，今天有6名東華大學學生相約出遊，從...

豆芽在台灣料理中十分常見，不論是炒菜、涼拌或煮湯都好吃，既便宜又營養，是許多人冰箱裡的常備蔬菜。市面上的豆芽常見有2種：由綠豆發芽的「綠豆芽」，以及由黃豆發芽的「黃豆芽」，除了黃豆芽「頭」比較大、比較...

今日上午8點多，有民眾在彰化福寶濕地外海發現一名男子疑似已死亡多時，隨即通報警消。警消到場後確認，死者為一名年約40多歲男性，遺體掛在蚵棚上，已明顯死亡。消防與海巡人員協助將遺體搬運上岸，至於死者身分...

不時就會聽聞「跑步傷膝蓋」的說法，這究竟是真的嗎？澳洲南澳大學運動科學Hunter Bennett講師表示，雖然跑步確實屬於相對高強度的運動，對膝蓋也是一種負荷，不過透過適度且循序漸進的跑步訓練，不但...

隨著氣溫逐漸降低，寒冷容易使身體感到手腳冰冷、氣血不足，這時選擇具有溫補功效的黑色食材，有助於暖身、養血、護肝腎，讓冬日生活更舒適。黑米：明目活血、健脾暖肝康寧醫院營養師陳詩婷指出，黑米也就是俗稱的「...

美國總統川普下令發動「絕對決心」行動，美軍深夜空襲委內瑞拉，並衝入總統官邸逮捕委國總統馬杜洛與其妻子，接著搭乘直升機把人押至美國。但這種跨境逮捕他國總統行為，國際上有不同反應，哥倫比亞、墨西哥強烈譴責...

有「永遠的玉女」稱號的藝人王祖賢，是許多人心目中的女神，但她在2004年演出電影《美麗上海》後宣布息影，隱居加拿大溫哥華。日前她以嘉賓身分出席美國矽谷一場中醫論壇，吐露自己的息影原因。王祖賢有「永遠的...

基輔的獨立廣場跨年夜沒有燈飾，只剩空襲警報獨自悲鳴。在新年演說中，烏克蘭總統澤倫斯基說烏國希望戰爭結束，但不會不計代價，更不會向敵人投降。俄國斯總統普亭則信心滿滿地表示，俄國終將贏得勝利。美烏海湖莊園...

在美股科技股帶動與AI相關需求帶動下，台股週一（5日）開盤大漲攻克3萬點，最高攀至30339.32點，終場收在30105.04點，漲755.23點，漲幅達2.57%，成交量放大至7658億。大盤領頭羊...

2025年4月2號，川普聲稱是美國的「解放日」，全面開徵對等關稅，美國國內物價狂飆，未蒙其利先受其害，2026年的經濟成長持續受到衝擊。IMF發布世界經濟展望 全球GDP成長3.1%國際貨幣基金10月...

澳洲第一大城兩週前才經歷恐攻，展現浴火重生的氣勢，12分鐘跨年煙火不打折扣，跨年夜11點的1分鐘默哀，民眾以燭光和手機燈海，向15名恐攻罹難者致意；11月底的宏福苑大火，讓香港跨年秀罕見縮減規模，取消...