健康 慢性背痛不一定要開刀！醫揭關鍵：8成患者靠這方法... 2026.04.22 15:25 30秒看重點慢性背痛多由退化、姿勢不良與生活習慣累積造成，若疼痛超過3個月就需注意。多數患者不需手術，透過運動療法、姿勢調整與非手術治療即可改善。關鍵在於強化核心肌群、減少脊椎負擔，並以長期管理取代快... 健康 剩菜別再加熱吃！3招變身新料理 營養不流失又更美... 2026.04.22 15:23 30秒看重點剩菜不必反覆加熱！透過分裝冷凍、主菜預煮、變化料理等方式，不僅能延長保存時間，也能提升口感與營養。建議冷凍肉類保存不超過1個月，食用前務必完全加熱並確實密封保存，避免細菌滋生與食物中毒風險... 體育 MLB／大谷翔平連續53場上壘 超越秋信守成亞洲... 2026.04.22 15:20 洛杉磯道奇隊當家球星大谷翔平，再度創下新紀錄！將連續上壘紀錄推升至53場，不只打破秋信守締造的亞洲球員連續上壘紀錄，成為亞洲第一，同時也追平道奇名將Shawn Green，並列隊史第二。道奇隊今天作客... 娛樂 爆熱戀舒華後首現身 柯震東鬆口：兩人私下沒聯繫 2026.04.22 15:18 藝人柯震東日前遭爆與韓團i-dle成員舒華熱戀，消息曝光後掀起熱議。今（22）日他出席活動，被問及此事時坦言相當意外，並表示公司已經回應，也坦言私下與舒華並無聯繫。柯震東出席軍靴品牌活動，這也是他被爆... 健康 減肥一直復胖？醫揭真相：不是你不努力 教3招避免... 2026.04.22 15:17 Nature研究指出，脂肪細胞其實是恐怖情人，永遠都會記得你的份量，不時要你回到過去的體重。要怎麼樣才能和脂肪細胞和永遠平分手呢？為何一瘦就復胖？ 脂肪細胞其實會「記仇」減重醫師 蕭捷健分享，研究團隊... 政治 出訪喊卡親致電史國國王 賴清德：兩國邦誼不受影響... 2026.04.22 15:10 總統賴清德原定今出訪邦交國史瓦帝尼，卻因遭中國打壓導致行程暫緩。身兼黨主席的賴清德今（22）日在民進黨中執會中表示，已在第一時間親自致電史國國王祝賀生日快樂，致歉無法親自參加，兩人也重申兩國邦誼不會受... 健康 頭暈、手腳單側發麻別拖 醫曝中風危機 2026.04.22 15:00 50歲林先生最近總覺得頭暈，左半邊手腳也有麻木感，看診後，驚覺可能藏有中風地雷。衛生福利部南投醫院神經內科鄭耕兆醫師提醒，這類看似輕微的日常不適可能是身體在發出求救訊號，若忽略臨床上的細微變化，很可能... 健康 水果什麼時候吃最好？醫揭「1時機」吸收最完整，很... 2026.04.22 15:00 一天當中什麼時候吃水果最好？其實，並沒有明確的研究證實什麼時間吃水果對身體最好，只是從食物在身體生理代謝上來看，水果的成分主要是糖分、維生素C、礦物質、植化素及纖維質等，沒有太多蛋白質、油脂，因此容易... 健康 罕病「逢希伯－林道氏症候群」恐牽動腦、腎、胰多器... 2026.04.22 15:00 在臨床門診中，有些腫瘤患者的病程發展，並不如一般人所想「開刀切除就結束」。國泰綜合醫院外科部顧問黃金山醫師分享一名林女士的案例，從單純頭痛就醫，卻意外揭開罕見疾病——逢希伯－林... 健康 腸道變差元凶曝光 專家點名「3食物」超意外 優格... 2026.04.22 15:00 原本以為對身體好的食物，積極攝取之後，卻有可能反而成為讓腸道環境惡化的原因。明明已經很注意了，卻掉進陷阱，這種情況誰都想避免吧。なつめももこ說明，關於可能讓腸道環境變差的食物重點。1、無油食品標榜「無... 生活 13.5億威力彩頭獎沒人領 台彩：5/12前沒領... 2026.04.22 14:33 威力彩今年2月12日開出13.5億元頭獎，由2注均分，每名幸運得主各抱回稅前6.77億元。不過截至目前，2名得主都尚未領獎，而領獎期限只到今年5月12日，距離截止僅剩20天，若逾期未領，獎金將全數充公... 政治 合體賴瑞隆展團結氣勢 黃捷參選綠高雄黨部主委 2026.04.22 14:20 民進黨立委黃捷投入高雄市黨部主委選戰，今（22）天在立法院與同黨委員、將參選高雄市長的賴瑞隆合體，展現團結氣勢。而現任市長陳其邁被視為英系，表態力挺湧言會的角逐市黨部主委，加上賴瑞隆隸屬新潮流，也被解... 財經 台股終場漲273點再創收盤新高 聯發科飆出第2根... 2026.04.22 13:57 台股本週已連三天創新高，今（22）日盤中大漲逾460點，最高衝上38096.88點，終場漲273.36點，收37878.47點，成交量9460.33億。護國神山台積電（2330），今日以2045元開出... 社會 王大陸閃兵為追討360萬「找警查個資」 一審與女... 2026.04.22 13:55 藝人王大陸閃兵案纏身，除了先前花360萬元找閃兵集團主嫌陳志明偽造體位證明逃避兵役，又因為替女友闕沐軒追討遭詐騙的400萬元，找人查詢個資、涉犯個資法。新北地院今（22）日一審宣判，王大陸與闕沐軒均依... 政治 分局長誤噴辣椒水遭拔官 最新職務出爐 2026.04.22 13:34 台中市警察局第六分局長周俊銘，17日晚間在民眾黨前主席柯文哲掃街時誤噴辣椒水，引發軒然大波，被記過2次、拔除主管職務，還被依傷害罪函送法辦。周俊銘的最新動向曝光，預計將調任佩階三線一星第四序列的警政監... 政治 賴總統出訪非洲遭中方打壓 蔣萬安發聲譴責、籲給台... 2026.04.22 13:33 總統賴清德原定今（22）日出訪非洲友邦史瓦帝尼，卻因中方打壓，在出發前一天宣布暫緩行程，並改由特使出席史國慶典活動。對此，台北市長蔣萬安與民眾黨皆發聲譴責。蔣萬安表示，他的立場非常清楚，就是譴責任何打... 財經 飆股「金居」爆1.1億違約交割！台股掀開戶潮 2... 2026.04.22 13:26 台股加權指數近期屢創新高，今（22）天盤中更首度跨過3萬8000點大關，不過在多頭行情推升之際，卻爆出重大違約交割事件，櫃買中心公告，證券商群益西松通報，PCB銅箔廠指標股「金居（8358）」發生高達... 國際 英國會通過世代禁菸令 2009年後出生「終身不... 2026.04.22 12:46 英國國會21日通過一項劃時代的「世代禁菸令」，現年17歲及以下的青少年跟兒童「終身不得購買香菸」，預計下週生效上路。英國21日通過「世代禁菸令」，這項法案最早於2024年11月5日提出，歷經漫長的國會... 政治 許忠信宣誓就職、遞補立委席次 談李貞秀爭議：輕舟... 2026.04.22 12:42 前民眾黨立委李貞秀遭開除黨籍，並失去立委資格後，中選會公告由民眾黨籍許忠信遞補第11屆立法委員席次。許忠信今（22）日宣誓就職後表示，為了能夠「經驗傳承」，他將接手李貞秀原先內政委員會的職務，並特別關... 體育 「台灣王子」王彥程暴紅！韓華鷹隨隊記者揭魅力 合... 2026.04.22 12:06 旅韓台灣左投王彥程在韓國爆紅，還被球迷稱為「台灣王子」，所屬球隊韓職韓華鷹隨隊記者透露，他不只在投手丘上有精彩表現，賽後也會整理休息室環境、對球員有禮致意等，開朗好性格深受韓國球迷喜愛，韓華鷹球隊也記...