健康 低GI食物掌握5原則不踩雷！ 營養師曝「低GL值... 2025.12.25 15:51 低GI飲食如何挑選？低GI食物有幾項特點，就是加工程度低、多膳食纖維、不要過度烹調、支鏈澱粉較少，及食物中的脂肪與蛋白質較多的，通常都是GI值較低的食物。低GI食物5特點 選擇加工程度低的食物1、選擇... 氣象 3縣市大雨特報 「5地區」低溫跌破10度一路... 2025.12.25 15:50 受東北季風影響，今（25）日基隆北海岸及宜蘭地區有局部大雨的機率。中央氣象署針對基隆市、新北市及宜蘭縣發布大雨特報，提醒民眾注意天氣變化並做好防雨措施。氣溫部分，因應大陸冷氣團影響，中部以北、東北部及... 財經 記憶體大缺貨！iPhone 18恐漲逾5% 最高... 2025.12.25 15:36 記憶體大缺貨、價格飆漲，也可能反映到終端市場。業界透露，像是筆電在明年1月下旬後上市的中高階新機，售價上可能會比今年第四季，出現「雙位數」漲幅。另外，也預估，蘋果明年推出的iPhone 18系列 新機... 政治 解決少子化！黃國昌、鄭麗文共推「台灣未來帳戶」 2025.12.25 15:16 國民黨主席鄭麗文與民眾黨主席黃國昌今（25）天共同宣布推動「台灣未來帳戶」（Taiwan Future Account,TFA），期盼從制度面解決少子化問題，接下來在野黨將在立法院推動特別條例，規劃1... 生活 搶救兒科人力！健保署砸2.3億 明年調升3給付 2025.12.25 15:08 全國兒科醫師陸續出走，醫師人力荒問題日益嚴重，衛福部健保署近期在「全民健康保險醫療服務給付項目及支付標準共同擬訂會議」中，正式通過兒科相關診察費給付加成，新制共挹注約2.3億元，預計明年第一季實施。為... 社會 瑞芳男胸口中刀 涉案男遭逮稱「對方自傷」 2025.12.25 14:33 新北市瑞芳區今（25）日上午發生凶殺案，38歲林姓男子在與他人爭吵後遭刺，胸口中刀倒臥在民宅階梯上，警方隨後展開追緝，目前已逮捕嫌犯。嫌犯落網時酩酊大醉，表示是林姓男子不慎持刀刺傷自己，但警方對此說法... 生活 台中跨年晚會增700警力 禁止氣球、行李箱進場 2025.12.25 13:59 跨年晚會進入倒數，受到北捷恐攻事件影響，台中警方針對主舞台區周邊加強巡檢、架設監視系統；另外，民眾進場必須進行安檢，攜帶物品也嚴格管制，包括槍枝、棍棒、刀械、瓦斯、酒精、壓力噴灌等易燃物品，啵啵球、發... 娛樂 天后送的聖誕禮物！ 孫燕姿宣布2026年回台北開... 2025.12.25 13:18 華語天后孫燕姿舉辦「就在日落以後」巡迴演唱會，自2025年起跑，前往8座城市、舉辦18場次，日前在南京站圓滿落幕，今（25）日她在社群重磅宣布2026年上半年的巡演計畫，將前往「香港、蘇州、吉隆坡、台... 政治 蔡英文悼念北捷攻擊案死傷 鄭麗文：提高聲量讓賴清... 2025.12.25 13:11 1219北捷隨機攻擊案人心惶惶，廢死議題也再度被拿出來討論，前總統蔡英文曾於任內公開談論廢死，昨日又在社群發聲悼念北捷案死傷民眾，引發熱議。國民黨主席鄭麗文今（25）日被問及此事時稱，總統賴清德違背憲... 社會 疑張文兄親筆信曝光！揭弟遭霸凌、謝余母大愛 網掀... 2025.12.25 13:08 張文隨機攻擊殺人，台北捷運在台北車站設置暫時性的「悼念牆」供大家緬懷英雄余家昶，不過現場出現一束純白的花束，兩大張紙卡手寫信，署名「張嫌兄長」，內容引起關注，暗指張文過去在求學、軍旅時期曾被霸凌，承受... 氣象 台東6.1地震=0.7顆原子彈能量！ 未來一周不... 2025.12.25 12:32 台東縣卑南鄉昨（24）天晚間發生規模6.1的地震，對此地震專家郭鎧紋指出，規模6.1的地震相當於0.7顆原子彈威力，這次地震原因是菲律賓海板塊擠壓歐亞大陸板塊，屬於淺層地震，未來一週不排除有規模5以上... 社會 緬懷英雄余家昶！北捷設置臨時悼念牆 籲「這些東西... 2025.12.25 11:03 北捷北車站、中山商圈19日晚間發生重大隨機攻擊事件，57歲余家昶為制止27歲兇嫌張文繼續投擲煙霧彈，不幸遭對方以長刀揮砍喪命，不少民眾感念他在事發當時選擇挺身而出，紛紛前往M7出口獻花致意，北捷公司今... 政治 只有台灣人懂！耶誕老人平安夜飛越台灣 國防部幽默... 2025.12.25 10:40 聖誕節前夕，北美防空司令部（NORAD）昨（24）天再度啟動年度傳統活動「聖誕老人行蹤」，透過雷達系統即時掌握耶誕老人的飛行路線，而在昨晚10點41分已經飛越台灣上空，我國國防部也幽默表示，掌握到聖誕... 政治 瑞芳男遭利刃刺胸一度休克 歹徒逃逸追緝中 2025.12.25 10:20 新北市瑞芳區早上發生一起凶殺案，38歲林姓男子今（25）天上午在新北市瑞芳區明燈路三段一處民宅前，疑與人發生爭吵後遭持刀刺入胸部，救護車送醫後傷勢嚴重一度休克，目前命危搶救中，而歹徒行凶後逃逸，警方已... 社會 涉收受300萬賄賂金 南市前消防局長遭檢聲押 2025.12.25 09:52 台南消防局「捐贈幫浦消防車」，疑涉不法利益案持續擴大。檢察官調查後發現，前台南消防局長涉嫌利用職務之便，收受消防設備業者給的300萬元賄賂金，讓對方能獲取民間捐贈消防設備車輛等銷售利益等等，檢察官訊後... 生活 楊文科就職七周年！文教建設全面升級 打造「富而好... 2025.12.25 09:42 新竹縣長楊文科即將迎來就職滿七周年，縣府團隊以「教育扎根、文化深化」為核心，持續推動多項重大文教建設。七年來，楊縣長秉持「投資教育不手軟」的理念，從國中小校舍改建、高中教育布局，到公共圖書館與美術場館... 國際 莫斯科再傳爆炸2警身亡！澤倫斯基態度軟化 擬建烏... 2025.12.25 09:08 俄國首都莫斯科相隔不到兩天，接連發生兩起炸彈爆炸案，一名俄國高階將領在第一起汽車炸彈案中身亡，俄方聲稱是烏克蘭情報部門所為，24日再度發生爆炸事件，釀成3人死亡，其中2人是警察。此外，烏克蘭總統澤倫斯... 財經 美股上演「耶誕行情」！四大指數收盤紅 道瓊、標普... 2025.12.25 08:48 美國股市平安夜（24）提前收市，股市上演「耶誕行情」，四大指數終場全面上揚，其中道瓊工業指數上漲288點，收在4萬8731點，創歷史新高；S&P500指數上漲22點，收在6932點，同樣創歷史... 社會 太子集團洗錢案二度傳喚女特助 庭上「壓力大痛哭」... 2025.12.25 08:29 台北地檢署持續偵辦太子集團涉嫌洗錢案，查出陸籍幹部李添在案情曝光後，檢方認為在台特助劉純妤對相關金流狀況應有所掌握，24日二度傳喚她到案說明，訊後檢方諭令50萬元交保。劉純妤二度被警方傳喚說明，一改先... 國際 宏都拉斯總統大選結果出爐！親台阿斯夫拉當選 川普... 2025.12.25 08:15 我國前友邦宏都拉斯大選結果出爐，最終由對台友好的阿斯夫拉（Nasry Asfura）以得票率40.26%，擊敗對手、自由黨納斯拉亞（Salvador Nasralla），當選總統。根據宏都拉斯選舉委員...