健康 控血糖「便當少吃飯、多吃菜」？專家實測傻眼 連... 2026.10.16 15:00 打開便當，很多人的直覺反應都是：「飯少吃一點，菜跟肉多吃一點，血糖應該比較穩吧？」畢竟肉類和蔬菜不是主食，看起來似乎比較安全。然而，林冠怡衛教師 談糖尿病大小事表示，透過幾次親身實測發現，結果卻不一定... 體育 全台最大室內棒球場！「台灣超巨蛋」BOT案正式簽... 2026.10.16 14:40 台中市政府今（16）日舉行「台中市運動產業園區、新建營運移轉案」簽約儀式，並宣告正式名稱為「台灣超巨蛋」，預計投資約600億元，打造至少4.5萬席的國際級室內棒球場館。台中將迎來超巨蛋，簽約儀式邀請今... 國際 日本氣象廳誤發「規模9.9強震」 8分鐘後急撤回 2026.10.16 14:40 台灣時間今（16）日上午11時40分，日本氣象廳發布規模9.9的強震緊急速報，引發民眾驚慌，後來才發現是烏龍一場，氣象廳緊急為誤報召開記者會道歉。事實上是11點38分左右，俄羅斯堪察加半島附近發生一起... 政治 立院三讀「65歲長者免健保費」 衛福部示警：費用... 2026.10.16 14:25 年底九合一大選在即，在野陣營積極推出民生法案，國民黨提案全民普發2萬元，在今（16）日院會逕付二讀；民眾黨更是前一天就到議場前夜宿，搶先遞案《老人福利法》，要修法讓65歲以上長者免繳健保費，最終藍白聯... 娛樂 《營業中》吳映潔祭出國民零食！成功融化火爆趙哥 2026.10.16 14:19 《嗨！營業中》本集前進韓國京畿道，原以為全員齊心便能迎戰，沒想到合夥人找來的小幫手趙正平，非但沒能緩解備餐壓力，反而讓廚房氣氛瞬間更加緊繃。一向好脾氣的主廚郭主義在混亂中罕見動怒。趙正平一踏進廚房便毫... 生活 天母國中8生吃營養午餐身體不適 教育局：檢體已送... 2026.10.16 14:10 台北市教育局於昨（15）日接獲天母國中通報，有8名學生出現身體不適情形，第一時間會同衛生局啟動聯合稽查，派員到校採檢，並將午餐留樣及乳品等檢體送驗，檢驗結果預計約2週後出爐。教育局指出，今（16）日8... 財經 台股漲141點收在47111點 台積電下跌20元... 2026.10.16 13:49 市場擔憂科技公司在AI領域過度支出，轉而尋求其他投資標的，同時正消化通膨數據，美股週四漲跌互現。而台股昨日血崩暴跌，今（16）天開高走高，盤中一度上漲551點。終場台股上漲141點，收在47111.2... 地方 台南運鈔車監守自盜畫面曝光！搬光1450萬現金 ... 2026.10.16 13:36 台南發生運鈔員監守自盜案！一名郭姓運鈔員涉嫌趁執勤時支開同事，將運鈔車棄置路旁後，偷走車內新台幣1450萬元，再騎乘事先準備好的機車逃逸；警方獲報後，陸續拘提郭姓運鈔員及另外3名涉嫌協助藏匿的男子到案... 政治 國民黨立院黨團提全民普發現金2萬元 立院逕付二讀 2026.10.16 13:32 針對普發現金議題，國民黨立院黨團提出「全民共享經濟成果及穩定民生特別條例草案」，加碼全民普發現金為2萬元，稍早在立法院會逕付二讀。立法院會今（16）日審理國民黨團的「全民共享經濟成果及穩定民生特別條例... 體育 林書豪退休1年宣布新工作！ 開心喊：終於不再失業... 2026.10.16 13:11 37歲前NBA台裔球星林書豪結束職業籃球生涯後，下一步動向備受關注，昨天他揭曉新職務，正式加入美國體育媒體ESPN，擔任籃球分析師。林書豪2023年來台打球，再次掀起「林來瘋」熱潮，並曾幫助球隊拿下總... 社會 台中前議長全家都受害...盛唐中醫開藥致鉛中毒 ... 2026.10.16 12:49 台中盛唐中醫診所2020年在中藥內違法添加禁藥硃砂，導致46名患者鉛中毒，受害者包括台中市前議長張宏年一家四口，甚至有患者等不及賠償就病逝。一審判呂姓負責人7年半，二審改判5年，案經6年審理，昨（15... 政治 朝野協商拍板！ 卓榮泰月底赴立院報告追加預算案、... 2026.10.16 12:48 立法院朝野協商有共識！立法院長韓國瑜今（16）日主持朝野黨團協商，各黨團同意於23日邀請行政院長卓榮泰報告115年度追加預算案，以及27日再報告116年度中央政府總預算案。行政院會今年9月3日通過11... 生活 醫師警告每天太早起、睡眠不足恐傷腎！ 曝「關鍵時... 2026.10.16 12:25 年過50歲後開始習慣早睡早起，甚至每天凌晨4、5點就自然醒，很多人以為只是正常老化，但醫師提醒，如果長期睡眠時間不夠，半夜又頻繁醒來，就不能輕忽；有研究顯示，只要睡眠碎片化程度每增加10％，就會導致腎... 娛樂 《寶島西米樂 守護》 盧彥澤黑眼圈自嘲熬夜帶娃 ... 2026.10.16 12:04 盧彥澤坦言，詮釋藥癮發作的狀態，對身心靈都是一種侵蝕：「因為要做出全身發抖的狀態，身體各處的肌肉都要用力，還要記得台詞跟劇情。」盧彥澤黑眼圈造型自嘲熬夜帶小孩 笑稱劇本背不完他也笑說：「因為也沒真的吸... 娛樂 《寶島西米樂 守護》 盧彥澤失蹤數月終現身 染藥... 2026.10.16 11:59 盧彥澤飾演的「中和」再次現身時，整個人竟已判若兩人！原來中和當初摔車昏迷後，被一名瘖啞農夫救走，養傷期間因過量使用止痛草藥而產生藥物成癮問題，毒癮發作時不僅全身不住發抖、額頭冒冷汗，還出現焦慮、幻聽與... 地方 新北職訓成果展「職達未來」 10/17盛大登場 2026.10.16 11:54 由新北市職業訓練中心舉辦的「職達未來」職訓成果展，將於10月17日(六)上午10時至下午4時，在新北市民廣場盛大登場。現場集結多元職訓成果展示、免費技能體驗、精彩舞台表演及趣味闖關活動，完成指定任務更... 政治 卓揆質疑松機遷移主張「巨大轉折」 蔣萬安：時機、... 2026.10.16 11:49 台北市長蔣萬安近日拋出「松機遷移」政見，宣示要打造台北AI園區，引來部分人士質疑配套措施不足。他昨（15）日列席行政院會親自說明，據傳不僅院長卓榮泰拋出質疑，政委馬永成、交通部長陳世凱與國防部長顧立雄... 政治 台南市議員參選人涉嫌賄選！安排選民赴陸旅遊 父女... 2026.10.16 11:19 年底九合一選舉將近，台南爆賄選！台南市第2選區一名市議員參選人及其父親，涉嫌在今年安排多名選民前往中國旅遊並接受招待，藉此行賄。台南地檢署昨（15）日搜索傳訊，經複訊後，認定參選人父女涉嫌違反《公職人... 政治 備戰辯論不閉關 沈伯洋：行程照跑、練習精簡發... 2026.10.16 11:02 台北市長選戰首場電視辯論會終於敲定10月31日舉辦，民進黨北市長參選人沈伯洋今（16）日表示，接下來將著重練習在2至3分鐘內完整表達論點，但不會因為準備辯論減少選舉行程。至於外界討論辯論是否需要平板輔... 生活 郵局改1服務！ 自11/12起「新制上路」規定一... 2026.10.16 10:41 郵局將有新制上路！中華郵政公司宣布，預計11月12日起調整自動櫃員機（ATM）單筆存款金額上限，由目前6萬元提高至10萬元；無卡存款則維持單筆或每日最高3萬元的限額。中華郵政表示，考量民眾日常存入以新...