健康 退休好輕鬆、生活更美好？研究：大約1/3退休得到... 2023.11.10 15:31 工作、加班勞累不堪，每天上班不僅要跟時間賽跑，還要處理工作上的各種人際關係，下班後還不見得能好好休息。許多人渴望退休後不用上班的美好生活， 然而根據2020年《健康照護（Healthcare）》期刊研... 健康 天氣變冷預防呼吸道感染！除了提高免疫力 還要做1... 2023.11.10 15:15 文章也可以用聽的 流感病毒好發於秋、冬兩季，每年11月開始逐漸增加病例，於12月至隔年3月達到高峰。臺北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科醫師戴雅伶表示，正確洗手方式、配戴口罩以及保持安全社交距... 健康 一早起床打噴嚔、鼻水流不停！減少鼻子過敏發作要做... 2023.11.10 15:00 文章也可以用聽的 過敏性鼻炎因為是過敏反應，所以，最重要是減少過敏原的接觸，塵螨是台灣最常見的過敏原，主要因台灣氣候濕熱，屬於海島型氣候，而塵螨在25～30℃，濕度介於60%～80%最容易滋... 健康 營養師教你如何選擇低GI食物？要搭配這6個原則才... 2023.11.10 15:00 文章也可以用聽的 該如何選擇低GI食物？國泰綜合醫院營養師張斯蘭表示，健康且正確的低GI飲食，還是需要6項原則配合，供糖尿病患及其家人做參考。1.盡量攝取食物原本的樣貌愈精緻的食物，GI值則... 健康 女性更年期心血管疾病風險飆增！專家揭「2大因素」... 2023.11.10 15:00 根據衛福部111年死因統計調查，心血管疾病是女性第二大死因，尤其更年期卵巢功能退化、女性荷爾蒙（雌激素）分泌減少，易使腹部脂肪堆積、血脂異常、胰島素抗性增加，讓心血管疾病風險及其衍生的死亡風險倍升。心... 健康 本土米、進口米如何吃到健康米？開封後要在這個期限... 2023.11.10 15:00 文章也可以用聽的 米是台灣人的主食，在日常生活裡幾乎每餐都會吃到米食，要如何選購與烹煮，才能吃到健康、口感都滿分的米飯？不管是本土米或進口米，包裝上都有標示碾製日期，選購時，要先看碾製日期，... 健康 9成危險因子都可逆！醫公開「飲食金字塔」防腦中風... 2023.11.10 15:00 根據衛福部資料顯示，腦血管疾病於111年國人十大死因統計中排名第5位。即使未因此病逝，腦中風仍會導致失能，影響健康與生活。家族史、三高（糖尿病、高血壓、高血脂）、抽菸、酗酒、缺乏運動、肥胖等都是中風危... 健康 中藥粉受潮結塊是變質了嗎？還能吃嗎？藥師提醒:這... 2023.11.10 15:00 臺灣是四面環海的島嶼，環境潮濕、夏天炎熱，空氣中的水分容易使中藥材、藥粉變質，因而減少藥品的療效，甚至在中藥局，會遇到病人反映在家裡最後幾天的藥粉，要打開時發現結塊了！大家一般怎麼保存科學中藥粉呢？可... 健康 吃海鮮過敏是因為不新鮮？醫驚曝恐怖特點：恐增腎負... 2023.11.10 15:00 秋天是吃海鮮的季節，最近也有很多美食文章分享，但有些人卻對海鮮過敏，有辦法避免嗎？又該如何改善呢？Q1、同樣是吃蝦，為什麼吃A店會過敏B店卻不會？蝦子到底為什麼讓人過敏？中醫師張凱傑指出，食物過敏是吃... 健康 感染黴漿菌不會鼻塞、流鼻涕！1圖揭「黴漿菌、流感... 2023.11.10 15:00 小兒科醫師說：黴漿菌肺炎的高危險族群為孩童、青少年、年輕族群，而且和一般細菌不同，他沒有細胞壁，因此許多的抗生素對他是無效的！▲一般感冒發燒：較少發燒（若發燒則1-3天）症狀：喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻... 健康 「肺癌」擠下腸癌變癌王！最新10大癌症排名一次看... 2023.11.10 15:00 依據最新衛生福利部110年癌症登記報告，新發生癌症人數為12萬1,762人，較109年減少217人，全癌症的標準化發生率為每10萬人口306.5人，較109年下降4.8人。110年全癌症發生年齡中位數... 健康 肺癌首登癌王！醫示警「你正在做的這些事」恐是元凶... 2023.11.10 15:00 肺癌是全球死亡率最高的癌症，在台灣也不例外。根據衛福部統計110年國人主要癌症死亡統計，肺癌排名第一位，且死亡人數佔了所有的癌症死亡人數1/5（肺癌死亡人數10,040人，占十大主要癌症死亡人數19.... 健康 不只咳嗽！1圖看「肺生病7個警示症狀」 體重減... 2023.11.10 15:00 國民健康署指出，「吸菸」是影響肺癌最大的危險因子，佔70-80%，而二手菸暴露也會增加肺癌的死亡風險，與吸菸者同住，得到肺癌的機會比一般人高出20%到30%，這也是許多不吸菸女性罹患肺癌的主因之一。依... 健康 養肺要常喝！專家激推「6飲品」當飲料、正餐都行 ... 2023.11.10 15:00 多吃白色食物能養肺，養生又美味，提供6道簡易養肺食譜給大家。1、銀耳百合潤肺湯材料：白木耳10克、百合5克、北沙參5克、冰糖適量。作法：將食材用水洗淨泡軟，然後放入湯鍋，加適量水煮熟，再加入冰糖調味。... 國際 美國男面部遭電擊！ 完成「全眼移植」成國際首例 2023.11.10 14:50 器官移植有了重大突破！美國紐約有醫療團隊將捐贈者的眼睛，移植到病人的體內，這項手術將眼球還有視神經等器官轉移給受贈者，儘管手術後受贈者無法用移植的眼球看到外界，但醫療團隊對於患者恢復視力充滿信心。電影... 地方 首創「無人機系」空軍退役上校親自上課 新生報名獲... 2023.11.10 14:49 國內有科技大學首創全台第一個無人機科系，結合AI人工智慧和無人機領域，培養專業人才，課程設計由空軍退役上校操刀，學習各種無人機，包括軍用無人機，令人更稱羨的是，新生報名還可獲贈每人一架無人機。科技大學... 社會 遭迫砲訓練模擬器子彈炸傷！ 陸軍士官雙手、左眼瞼... 2023.11.10 14:26 陸軍第六軍團指揮部今（10）天上午進行訓練場清理時，一名范姓士官疑似遭到120公厘迫砲訓練模擬器子彈炸傷，導致雙手、左眼瞼出現傷勢。陸軍第六軍團指揮部透過新聞稿表示，所屬步兵109旅范姓士官本日上午實... 生活 「雙11」優惠戰開打！ 各家電商折扣打到骨折 2023.11.10 14:25 迎接明天雙11檔期，各家電商蓄勢待發。momo找來藝人「劉畊宏」帶動跳健身操暖身，pchome則在10月底正式啟用全自動化倉儲，雙11戶外運動全館打到2.1折起。而航空公司也加入戰局，樂桃航空祭出日本... 國際 伊斯蘭聖戰組織曝新影片！計畫釋放2人質 2023.11.10 13:41 以巴衝突目前還有200多名人質在哈瑪斯手上，哈瑪斯盟友伊斯蘭聖戰組織9日公布兩名以色列人質最新畫面，包含一名77歲老婦人跟一名13歲少年，伊斯蘭聖戰組織表示他們打算釋放這兩名人質，但沒有提到具體時間。... 政治 傳游錫堃列不分區第一再當立院龍頭 國民黨點名王金... 2023.11.10 13:31 藍綠白不分區立委名單備受關注，更攸關到明年立院龍頭寶座！現在傳出民進黨不分區第一名將列進立法院長游錫堃，希望由他繼續擔任院長；國民黨則點名前高雄市長韓國瑜、前立法院長王金平；民眾黨則是推出黃國昌、陳昭...