《炸裂吧！女孩》四隊成軍的第一個任務就要在海拔1300公尺的高山上，進行野外求生技能評比。遊覽車開往深山，越爬越高遠離城市，女孩們心中開始覺得不妙。此時召集人錢薇娟宣布即刻開始考驗女孩們野外生存能力，比賽生火的速度。有人突發奇想用手機Google一下如何生火？無奈手機卻沒有訊號。
《炸裂吧！女孩》藍隊左起張雅涵、姜巧文、謝予容、邱子芯、林襄。圖／好看娛樂大夥手忙腳亂拿著手邊僅有的器具拚命的搧風助燃，因為生火揚起的灰燼讓大家灰頭土臉，接著進行的深山中救援任務，每隊要由五人去尋找深山迷航的同隊隊友，透過對講機雙方對話，達成任務。因為山路太陡峭又濕滑，女孩們拿著登山杖不時差點滑倒，此起彼落的尖叫聲畫面震撼，山林間女孩們互相提醒小心，畇二也不斷驚呼：「這個路也太陡了吧！」
《炸裂吧！女孩》紫隊左起廖苡任、李芷霖、孫尤安、謝凱蒂、莎莎。圖／好看娛樂林襄因長期啦啦隊的訓練，膝蓋受到職業損傷嚴重，這次直上直下的陡坡也讓她大喊膝蓋不給力，甚至一度軟腿，差點跌下山谷。艱困的山訓考驗讓女孩們大呼吃不消，藍隊邱子芯表示：「自己快不行了！」後面可以看到同為藍隊的跆拳品勢國手姜巧文以雙手助推隊友前進，展現互助合作的團隊精神。
《炸裂吧！女孩》召集人錢薇娟。藍、紫、紅、黃四隊成軍之後，開始票選隊長，藍隊關詩敏非常有自信的投給自己，並為自己拉票：「我這輩子都還沒有當過隊長，希望可以夢想解鎖。」更多精彩的節目一定要鎖定《炸裂吧！女孩》每週六晚上十點台視播出。