炎炎夏日,不少外送員都要經常從室外高溫環境,進出冷氣房。也有人開始出現頭痛、頭暈,以及肩頸痠痛的症狀,就醫才發現是「冷氣病」上身。其實這種「冷氣機症候群」,在中醫裡叫作「陰暑」,不同於中暑是用高熱表現;冷氣病主要是因為氣血無法循環到腦部,造成頭痛噁心症狀。中醫師提醒,長期下來,還要小心會有代謝機能障礙。
氣血無法循環腦部 常頭痛肩痠恐是「冷氣病」
外送員大熱天進到冷氣開很強的餐廳取餐,領完餐後,接著要在30度以上的高溫下騎車外送。時間一長,也讓傅先生出現頭痛、頭暈症狀。傅先生指出,「因為曬得太久很熱,頭就會有點暈眩,然後再到冷氣房,這樣冷熱交錯的時候,通常會不太舒服」。
不少外送員,都有類似困擾,就醫後才發現,是得了俗稱的「冷氣病」。中醫師周宗翰表示,突然下雨然後又大太陽,外面室溫比較高的情況,突然進到室溫比較低的地方,產生的溫差就會造成冷氣病。
當心吹出冷氣病! 長期影響「代謝機能障礙」
其實這種病,叫做「冷氣機症候群」,在中醫來講,就是所謂的「陰暑」。當頻繁進出冷氣房,會導致氣血無法循環到腦部,讓身體的微血管較難擴張、收縮,就會造成頭暈噁心、手腳冰冷、容易感冒等症狀。
其實像是久坐辦公室的上班族,也很容易出現。新光醫院家醫科醫師柳朋馳指出,老人家或者是小朋友,因為在體溫調節相對比較慢,可能就會造成一整天都有這樣不適的感覺。
3種人不適最明顯 進入冷氣房建議穿薄外套
而周宗翰也表示,長期如果產生冷氣病,對身體來講的話,會產生代謝機能障礙。
還可能會導致頭痛、失眠,尤其是平常沒有運動習慣、有心臟病史的人,冷氣病會更明顯。
另外,有自律神經失調的病人,一遇到氣溫變化太大,還會引起交感神經 興奮,更不舒服。建議進入冷氣房,還是要穿上薄外套,防止血管突然收縮,避免冷氣病上身。
台北/魏于恬、陳建國 責任編輯/殷名慧