買不到清冠一號？ 中醫教對付「3大魔王症狀」

國內染疫人口累計已破百萬，導致清冠一號全台大缺貨，亞東醫院中醫師林巧梅教授對付發燒、咳嗽、喉嚨痛的中藥複方，還可以搭配按壓穴道、刮痧、食補四神湯去濕顧脾胃，另外還有中藥行熱銷的防疫茶，可以保護支氣管。

對付發燒、咳嗽、喉嚨痛　中醫師推薦中藥材

新冠病毒造成的症狀偏熱，而中藥清冠一號能有效緩解，但如果無法取得清冠一號，對付3大魔王發燒、咳嗽、喉嚨痛，還有哪些清熱解毒的中藥？亞東醫院中醫師林巧梅表示，譬如說銀翹散，裡面有金銀花、連翹，有抗病毒的作用，或者是普濟消毒飲也有清冠的藥材，黃耆、板藍根、薄荷裡面也都有，「所以選擇其實是很多的，就算沒有清冠一號，也不用太緊張」。

如果已經傷陰、口乾明顯、嘴唇乾裂，可以補充養陰食材，包括百合、蓮子、山藥、木耳等。中醫師林巧梅也說，「清冠一號裡面處理腹瀉的處方比較少，四神湯就很溫和，可以協助腹瀉的部分，胃口不好或是頭昏昏重重、懶洋洋的，很疲累也都可以處理」。

防疫茶大受歡迎　溫補配方不傷胃

另外防疫茶大受歡迎，民間有各種配方，迪化街30年中藥行根據中醫藥研究所的溫補配方，有補氣的黃耆，化痰的桑葉，幫助清熱的魚腥草，還有溫性的桂枝、生薑，增強免疫力的紅棗、甘草，水煮15分鐘當茶喝，也可以保護支氣管。

中藥行老闆徐慶棋表示，有些民眾喝清冠一號會拉肚子，但用防疫茶就不會那麼寒，「想做防護保養，或是確診後怕有後遺症，都可以用這個來做保養調整」。

大椎穴、曲池穴、少商穴　穴道按摩也有助減緩症狀

另外，亞東醫院中醫師林巧梅指出，在家隔離休養期間，也可以按「退燒穴」來輔助，「用瓷湯匙或者硬幣，在後頸的大椎穴底下去輕刮出痧，也可以幫忙退熱」。

中醫師林巧梅說，曲池穴也有幫助，把手彎90度，會有一個折痕的末端，可以用食指或大姆指垂直往下按，「這個穴道也是有緩解我們呼吸道症狀，也有退熱的效果」。

喉嚨痛的特效穴則可以按「少商穴」，林巧梅說，位置在大拇指指甲外緣約0.2公分處，「中醫可能會放血，如果自己在家裡按，就要按到真有痛感，去刺激它，才可能就會有幫助」。

中醫師表示，而因病毒產生的短期後遺症，腹瀉損傷脾胃、咳喘耗傷肺氣，在家可以用四神湯溫和調理，有效縮短病程，度過這一波疫情洪峰。

台北／黃梅琴、林秋強　責任編輯／林均