台灣連續10幾天本土病例破百，全國疫情三級警戒也延長至也6/14，不少人都感受到了震撼，甚至生活也徹底被改變。面對疫情的衝擊，我們心理又該如何調適？台視新聞當家主播林益如將在本集Podcast和大家分享，艾尼塔·穆札尼的書籍：Dying to be me《死過一次才學會愛》。
該書暢談作者經歷瀕死經驗後，如何重新調整自己看待人生以及世界的眼光；林益如特別提到，會介紹這本書，除了因為這本書在全世界引起很大的迴響外，也在她產後憂鬱期間，給予很多幫助，希望分享這本書，也能給聽眾朋友們一點力量，大家一起度過疫情難關。
▲本集焦點：
產後憂鬱症也曾上益如過上「防疫生活」
艾尼塔穆札尼如何死過一次才學會愛？
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責任編輯／吳東穎