痠痛 健康 疲倦、肩頸痠痛、暴飲暴食...小心壓力大憋出病！... 2021.04.29 20:00 工作壓力讓人喘不過氣來，除了體力負荷外，心靈也會過勞，日劇《半澤直樹》以「加倍奉還」一句經典台詞，在亞洲掀起熱潮，上班族可借鏡主角的職場生存術來紓壓。過勞是身心耗弱狀態 出現這些跡象要小心不想起床上班... 健康 媽祖遶境進香！走到痠痛用肌肉鬆弛劑緩解？藥師解析... 2021.04.14 20:00 因運動導致肌肉痠痛、關節扭傷、肌腱發炎，或因搬運重物姿勢不良閃到腰，或是長期壓力大肌肉緊繃、久坐辦公肩頸僵硬等情形，至復健科或骨科就診時，醫生多會開立「肌肉鬆弛劑」，來緩解疼痛。但，你知道嗎？當痠痛找... 健康 3個NG行為讓你走不動！ 你中了幾項？ 2020.12.30 20:00 人體會隨著年齡增加而造成機能下降，而行動能力會因為「長期使用治標不治本的緩解方法」、「不正確的飲食觀念」和「沒有依照年齡調整運動習慣」3行為，導致鈣質和蛋白質攝取不足，流失大量肌肉，讓你提前進入行動危...