運動比賽 生活 台灣6長輩就有1憂鬱！日研究：現場觀賽刺激多巴胺... 2026.08.07 17:26 衛福部統計指出，台灣每6名長輩就有1人面臨憂鬱困擾，不過日本最新研究發現，長輩每週透過電視或螢幕觀看1次體育賽事，能降低29%的憂鬱風險；若每個月親臨現場觀賽1到3次，風險更能下降34%。醫師指出，觀...