精力湯 健康 連假享美食也能顧健康！營養師推「健康兩杯」輕鬆補... 2025.10.04 15:00 中秋、國慶、光復節三節齊發，不少民眾規劃出遊與聚餐。癌症關懷基金會知識長黃翠華營養師提醒，連假雖放鬆，但若飲食過度放縱，收假後體重飆升、免疫力下降，健康恐拉警報。外食雖難完全掌控，但民眾仍可依循基金會... 健康 吃早餐了嗎？來杯蔬果精力湯促腸胃蠕動 但正在治療... 2023.10.19 16:29 文章也可以用聽的 近來養生風潮盛行，有些人會喝精力湯當作早餐，專家認為，像精力湯這類的蔬果汁屬於高營養密度的食物，在空腹的時候吃，可促進腸胃道蠕動，幫助消化吸收與代謝，提供一天活力的來源，不... 健康 養生達人陳月卿：「這1杯」健康活力的來源 擺脫藥... 2022.12.12 20:00 早餐是我最重視的一餐，二十多年來，除了出國，我每天早上必喝1杯精力湯。就這樣每天1杯，讓我排除體內毒素，甩掉藥罐子的稱號；讓老公的肝始終健康、連B肝病毒都消失了；更讓我們成功孕育兩個寶寶、健康成長。因...