熱補 健康 進補越補越燥？專家教你分辨體質 三大熱補料理這樣... 2025.12.09 15:00 這幾天氣溫下降，又濕又冷，街頭巷尾充滿薑母鴨、羊肉爐與藥燉排骨香氣，進補料理成為許多民眾冬天養生首選。然而，中醫師潘韋岳提醒，進補並非人人適合，體質燥熱者若食用過量，恐怕不但補不到，還可能出現上火、冒...