熱紅茶 健康 寒流襲台「1穿衣法」恐害你愈穿愈冷 「抗寒9大食... 2022.12.16 21:03 手腳冰冷，面對寒流冷氣團來襲，該如何度過？9種產熱爆汗食物 光吃就能保暖營養師高敏敏分享，提高代謝力、養成燃燒體質，自帶暖爐，吃這些食物就對了：1、老薑含有豐富的薑烯酚，可使身體暖和，像是蛤蜊薑湯、熱...