沙發族 健康 背部僵硬痠痛、手臂無力？「6大壞習慣」曝：側著頭... 2022.10.19 21:05 頸椎出現退化性病變，一般都以中老年人居多，但近年因使用電腦的人口增加，再加上社會文明進步，生活型態改變，甚至可能因長期姿勢不良、生活習慣不佳，而讓掛病號的年齡層有逐年下降的趨勢。不過，頸椎退化的症狀表...