東方橄欖油 健康 苦茶油性寒、味苦、微毒 能幫助預防動脈血管硬化 2024.02.01 15:22 苦茶油被譽為「東方橄欖油」，主要營養成分有維生素A、維生素E、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、角鯊烯、茶多酚、芝麻素、皂素等。其所含的單元不飽和脂肪酸高達82％以上，單元不飽和脂肪酸...