宿醉解方 健康 喝不多也會宿醉! 營養師認證「吃5類食物」解醉 2023.09.16 15:00 你也是喝完酒的隔天,頭痛至極、沒有食慾頭暈想吐嗎?這是宿醉!每個人對於酒精的耐受度不同,即使只喝一點點,也可能會酒醉或是宿醉。酒精代謝在體內會導致水分流失,最新研究指出,宿醉是因為喝酒之後導致身體缺水...