夜貓族 健康 晚睡晚起夜貓子當心！得糖尿病風險高近5成 解決秘... 2024.10.25 16:29 近年來一直有研究指出，夜貓族比一般作息正常的人不健康，包括血壓上升、心血管疾病風險增加等，更發現夜貓族比一般人更容易得糖尿病，最新發表的研究指出，夜貓子糖尿病的風險上升了快5成；不過現代人有很多工作有...