去心毒 健康 4招超簡單排毒操隨時隨地都能做 能促進呼吸、流... 2023.08.18 15:21 促進呼吸、流汗、大小便、去心毒的簡易排毒體操，讓你想做多久就做多久，隨時隨地，輕鬆排毒。人體的毒素可以透過三個途徑來排洩，第一個途徑就是「呼吸」，因為呼吸可以把毒素或是體內的廢棄物質透過肺部，以氣體的...