休閒病 健康 一放假就生病？不是你太虛！醫揭「休閒病」：身體撐... 2026.03.25 16:13 30秒看重點一放假就生病稱為「休閒病」，與壓力解除後的身心反彈有關。工作期間壓力荷爾蒙升高，暫時壓抑免疫反應；放假後荷爾蒙下降，免疫系統反彈，容易出現頭痛、疲倦、感冒等症狀。常見於高壓、完美主義族群。... 健康 為何一放假就生病？醫揭「真正原因」 網哭：真的每... 2026.03.23 16:18 35歲的張小姐原本興高采烈地在連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞。但沒想到卻開始喉嚨痛，發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」什...