時，立即撥打119，儘快送醫，有助於搶回寶貴生命及減少後遺症。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．又變冷了！營養師大推「10種暖身食物」手腳不再冷吱吱 尤其1肉品還能控制體重．昨天才變暖，今天卻冷到要穿羽絨衣！營養師推「6必吃+6必做」解救 別因為冷就狂吃

睡眠呼吸中止症，在治療過程中減肥成功，胃食道逆流可能不藥而癒。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．白天嗜睡小心是睡眠呼吸中止症害的！ 醫揭「自我檢測法」：常沒自覺．不只消疲勞、提神！營養師列「減肥必需4種B群」 缺乏這1種小心會發胖