中央流行疫情指揮中心3月12日才剛放寬機組員居家檢疫規定，沒想到又傳出有空服員違規！華航爆出一對空服員情侶2月從紐約服勤回台，居家檢疫期間把手機放在家裡擅自外出，因為開車違規被員警攔查，事情才曝光，緊急將兩人送往集中檢疫所強制隔離。對此，華航證實，這兩位機組員確實違反居家檢疫規定，並已經主動提報主管機關，將依規定從重處分，若情節重大不排除將違規者停職，甚至解僱；民航局也表示，如果違規事實明確，將依違反《傳染病防治法》處10萬元以上罰鍰。指揮中心發言人莊人祥回應，已授權民航局針對這2位違規空服員，可依法處罰款10萬至100萬元，相關案件還在作業程序中。台北／綜合報導　責任編輯／林湘芸

台帛旅遊泡泡4月將有首發團，現在有北韓半官方粉專發文表示「北韓也零確診」，是疫情期間觀光首選，言下之意是喊話台灣北韓也能旅遊泡泡。指揮中心發言人莊人祥回應，目前還「沒聽過耶」，且當地檢驗件數比較沒公開，還需進一步了解。台帛旅遊泡泡成形！北韓半官方臉書：北韓也零確診北韓的半官方臉書粉專「朝鮮經貿文化情報DPRK」發文表示，零確診的不只有帛琉，還有「朝鮮民主主義人民共和國」。粉專提到，北韓面積比大帛琉262倍，境內還有多座秀麗名峰、壯闊海濱，以及許多新鮮海產，能滿足饕客味蕾；甚至還說以直航來講，台灣飛北韓比台灣飛帛琉還近，似乎向台灣喊話，台灣、北韓之間也能旅遊泡泡北韓有望旅遊泡泡？ 莊人祥：當地檢驗沒那麼公開中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥指出，目前「沒有聽過他們有來談過耶」，再加上北韓檢驗的件數比較沒有公開，因此若有要旅遊泡泡，相關疫情都還需要進一步了解。責任編輯／李成蔭

首批AZ疫苗週三（17）完成封緘檢驗，今（19）一早開始陸續配送到全台57家醫院。統計目前的配送據點，新北市包括亞東、雙和等一共4家醫院，台北市則有台大、長庚、振興、新光等9家，預計下週分批開打。新光下週三施打 林口長庚緊急冰存AZ疫苗綠色保冷箱一路護送到B1注射室，裡頭裝著首批抵台的部分AZ疫苗，新光醫院工作人員仔細盤點檢查，這回疫苗配送可以用「秘密運送」四字來形容。新光醫院在今日一大早才收到指揮中心通知，疫苗隨即到貨，整個配送過程超低調。新光醫院感染科主任黃建賢表示，目前該院一線醫護匡列約800多人，二線醫護則是好幾千人，預計施打人數約在5、6百人。為確保流程順利，新光醫院還特別設計一條龍流程，從確認身分到確認施打資格，再到醫師看診、開立醫囑、接著到注射室施打，並且還安排施打完的休息區，黃建賢強調，「不是每天施打，會把施打時間隔開來，分批來施打」，時間訂在下周三開始分批接種。食藥署秘密行事超低調 幸院方提早規劃同樣措手不及的還包括林口長庚醫院，早上接獲通知，一早7點多疫苗就送達，總共1500劑進行緊急冰存。指揮中心表示，首批AZ疫苗會陸續配送到全台57家醫院，新北醫院共4家，包括亞東、慈濟、雙和、淡馬；台北共9家，分別為台大、長庚、振興、新光、萬芳、榮總、北醫、和信及聯醫和平院區網區應變醫院；這57個據點，除了提供自家醫護施打，也提供鄰近醫院的人員接種，預計皆於下週開打。詳細施打指南與相關措施，中央流行疫情指揮中心下午2點將召開記者會，由發言人莊人祥統一說明。台北／綜合報導　責任編輯／胡立夫

國民黨籍的高雄市議會議長曾麗燕，遭人檢舉從2010年開始詐領助理費，不法所得將近300萬，昨（18）高雄地檢署發動搜索，將包含她在內等9名被告，移送地檢署複訊。曾麗燕一再否認犯案，訊後200萬元交保，其胞妹曾麗鴻則因為長期協助處理相關申報事宜，也被聲押。曾麗燕遭控挪用助理經費 不法獲利近300萬據辦案人員調查，曾麗鴻自2010年起，負責曾麗燕助理薪資發放、保管等事宜，但卻多次藉遴聘助理機會，以虛報人頭、低薪高報等方式，詐領助理費，獲利金額將近300萬。昨高雄地檢署，針對曾麗燕議會辦公室、服務處、住家等地點，發動搜索。一共帶回曾麗燕、胞妹曾麗鴻、胞弟曾華富、助理等9名被告，及傳喚5名證人。曾麗燕涉虛報人頭助理名單 胞妹遭聲押據悉，曾麗燕一再否認犯行，強調相關申報事宜都是胞妹曾麗鴻在處理。在歷經兩個多小時複訊後，檢方諭令曾麗燕以200萬元交保，家人也在半小時內籌完保金。曾麗鴻則因在偵訊時對款項避重就輕，並否認挪用助理費，不過檢方認為其供詞有疑點，且其所犯為7年以上貪汙重罪，以有串證之虞，向地院聲請羈押；至於曾華富及其他涉案助理則被認定涉嫌偽造文書，陸續以5至10萬元交保。今（19）日凌晨12點半，曾麗燕交保後，低著頭在旁人擁護下，快步離開地檢署，面對媒體提問，她更是戴著口罩，全程不發一語。曾麗燕連任4屆市議員，丈夫是前立委林宏宗，選區在前鎮、小港區。由於曾麗燕問政性格溫和，身段柔軟、親和力強，且地方服務扎實，政壇和地方給予她「阿姑」的外號；去年前議長許崑源離世後，在補選以過半票數幫國民黨保住議長席次。根據規定，每位高雄市議員每月得申請24萬助理費，且最多可聘8名助理，實報實銷，倘若聘滿，每年可申請288萬元。高雄／許菁珊　責任編輯／胡立夫

富含天門冬胺酸的食物在一定的溫度之下，和具有還原性的碳水化合物反應，就會產生丙烯醯胺經由動物的毒理實驗證明，環氧丙烯醯胺有更強大的基因毒性、致突變性及致癌性食物烹調方式應該盡量採用低溫烹調，澱粉類的食材應該盡量避免和具有高量天門冬胺酸食材同時烹調

「脊髓空洞症」有先天及後天造成，嚴重脊椎側彎合併脊髓空洞症臨床上不算罕見醫師表示，千萬不可輕忽脊椎側彎對健康造成的影響55歲黃女士從高中時期便知患有脊椎側彎，生活功能未受影響，直到去年6月突然出現心悸、血壓飆高、頭暈疲倦等症狀，尤其爬一、兩層樓梯，就會腿麻無力、氣喘吁吁，經檢查後確診為罕見疾病「脊髓空洞症」，醫師安排後顱窩減壓及神經去沾黏手術，術後不僅頭暈症狀改善，左側肢體力量也明顯恢復。脊椎側彎未影響生活功能高中時曾因脊椎側彎赴醫檢查，當時側彎角度未達開刀標準，醫師建議穿背架矯正治療即可，大一時再透過X光檢查確認側彎狀況，醫師告知其骨骼已完全成熟，往後不須再穿背架，雖然提供開刀選項，但父母擔心有後遺症，因此選擇與脊椎側彎和平共處迄今。直到去年6月參加女兒大學畢業典禮時，突然出現心悸、血壓飆高等情形，起初以為只是高血壓，但經過相關檢查均無異常，之後依舊常會頭暈、雙腿麻木無力，11月參加公司健檢時，接受頭部核磁共振檢查，醫師發現其脊髓有異常現象，建議接受頸部核磁共振檢查，最後確診為脊髓空洞症。經診斷確為脊髓空洞症黃女士表示，她對「空洞」二字完全摸不著頭緒，也相當惶恐，返家後和女兒上網搜尋相關資訊，才發現上述症狀都與脊髓空洞症相符，尤其爬樓梯時總是氣喘吁吁，加上體重大幅下降，上班時到中午更是疲憊不堪等症狀，都讓她憂心不已。圖／常春月刊亞洲大學附屬醫院神經外科主任林志隆表示，「脊髓空洞症」有先天及後天造成，後天常見的原因有外傷、發炎、腫瘤、退化性神經病變等，而嚴重脊椎側彎合併脊髓空洞症臨床上不算罕見，約有25%機率，但是患者大多無任何症狀，只有不到1%的機率會造成神經損傷，需要進一步手術治療。經測量發現黃女士脊椎側彎角度高達63度，導致腦脊髓液流動阻塞，造成壓力差，出現脊髓空洞的情形。手術治療之後改善許多林志隆指出，由於黃女士脊髓空洞處接近右側，使右側肢體症狀較嚴重，透過後顱窩減壓及重建腦脊髓液循環手術治療後，黃女士頭暈及左側肢體力量立即改善，右側肢體仍需要透過長期復健，才能恢復以往的功能，術前黃女士也發現左手皮膚異常乾皺，術後左手力量改善，皮膚也變得飽滿有光澤。林志隆提醒，千萬不可輕忽脊椎側彎對健康造成的影響，大部分脊椎側彎輕微的患者，並沒有明顯症狀，但當脊椎側彎造成頸椎、胸椎和腰椎肌肉轉向，並壓迫到神經，出現上下肢痠麻無力等神經學症狀時，就可能不是單純脊椎側彎的問題，必須進一步經由神經外科醫師確認病因，以免延誤病情及治療時機，而造成永久性的傷害。【延伸閱讀】．光導引疼痛介入治療不用麻醉，術後仍可保持健康生活．癌細胞轉移脊椎痛到走不動，手術清除腫瘤助恢復步行

香蕉含有豐富的果膠，吃下肚後遇到大量水分，會產生飽足感，並增加糞便體積，促進腸胃蠕動香蕉營養豐富好處多多，可以幫助排便，有助於腸道系統消化功能黃皮、帶有黑點的香蕉適合有便祕症狀或排便不順的人；如果已有腹瀉狀況，建議選較偏綠的香蕉網路傳言吃香蕉後不可以喝水，會導致腹瀉，嚴重者甚至會全身脫水、休克暈厥，這是真的嗎？台安醫院營養師劉怡里表示，香蕉含有豐富的果膠，吃下肚之後，如果遇到大量水分，就會產生飽足感，並增加糞便體積，促進腸胃蠕動，有助於排便，不會形成腹瀉。 食用香蕉後喝水 不會導致腹瀉、脫水食藥署指出，食品成分資料庫顯示，香蕉的膳食纖維量及果糖含量與其他常見水果差不多，不會因為食用香蕉後喝水導致腹瀉、脫水。此外，香蕉富含鉀離子、水分少、熱量密度相對高，且富含的水溶性纖維，能促進水分吸收，讓糞便成型。劉怡里表示，香蕉營養豐富好處多多，可以幫助排便，有助於腸道系統消化功能，可說是便秘者的好朋友，建議女生1天吃1根香蕉，男生則可以1天吃2根香蕉。 黃皮香蕉助排便 綠皮香蕉改善腹瀉該如何挑選香蕉呢？食藥署建議，黃皮、帶有黑點的香蕉已經熟成，果膠較容易吸收消化，且水溶性膳食纖維含量也較高，較適合有便祕症狀或排便不順的人；如果已有腹瀉狀況，則建議選擇較偏綠的香蕉，因為偏綠香蕉含有鞣質，具有收斂效果，且含有抗性澱粉，難以被腸道消化，有助改善拉肚子。劉怡里指出，偏綠的香蕉熱量較低，較適合想減重的民眾，不過，老年人腸道功能較差，建議選擇黃皮較熟的香蕉，如果吃綠香蕉，比較可能引發肚痛。 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）【延伸閱讀】．香蕉黑斑愈多愈營養？ 是真的！但3種情況最好別吃太多．香蕉「高鉀低鈉」好處多！洗腎的人可以吃嗎？ 營養師曝關鍵