穎開始發動攻勢，調動對手腳步，但雙方比數仍十分膠著，過程中譚蓮妮更一度超前比分，但戴資穎還是以11：10扳回，隨後戴資穎持續施壓將比數拉開，最終以21：14，直落2擊敗譚蓮妮。今年30歲的戴資穎在上屆東京奧運奪下銀牌，今年的巴黎奧運是她生涯「最後一舞」，賽前戴資穎也期待，自己能夠好好享受比賽。責任編輯／曾以馨

貧血治療最重要是找出造成貧血的原因並針對原因治療！以缺鐵性貧血為例，根據病史、理學檢查再搭配抽血檢驗，便可以診斷並判斷嚴重程度，平日飲食也可以吃些含有鐵質的食物。營養師高敏敏特別整理肉類、海鮮和蔬菜植物的含鐵量。以下為每100克之鐵質含量肉類海鮮含鐵量速查動物性食物中富含的鐵為「血基質鐵」是屬於人體吸收率較好的鐵質1.豬血 28 mg2.西施舌 25.7 mg3.鴨血 15.6 mg4.九孔 11

薇（左）。翻攝自Facebook@謝淑薇臉書「小林同學」林昀儒桌球混合雙打8強賽將搭配陳思羽，於晚間10點對戰世界排名第1的中國組合王楚欽與孫穎莎；「羽球一哥」周天成晚間10點30分對上世界排名第67名的墨西哥好手賈瑞多（Luis Ramon Garrido）。林昀儒桌球混合雙打8強賽搭配陳思羽，將對戰中國組合。圖／中華奧會提供（資料畫面）7/28日賽程（台灣時間）15:20　羽球｜女單分組賽：戴