健康 糖尿病「吃這些水果」血糖更穩定！營養師:小心這1... 2025.06.25 15:37 你是不是常常聽到：「糖尿病不能吃水果」？其實並不完全正確！真正該擔心的不是「吃不吃」，而是「吃什麼」和「怎麼吃」！很多人誤以為天然的水果都很健康，但若選錯水果，尤其是高GI值（升糖指數）的水果，不但可... 健康 夏天高血壓患者要當心！ 掌握「飲食+運動3原則」... 2025.06.25 15:33 夏天氣溫高、天氣悶熱，對高血壓患者來說不見得輕鬆。炎熱氣候容易導致體液流失、電解質不平衡，若忽略補水與生活作息，反而可能引發血壓波動，甚至中暑或心血管意外。醫師提醒，控制血壓不能只靠吃藥，平日更應從飲... 健康 「綠色奇異果vs黃金奇異果」差在哪？專家解析 ... 2025.06.25 15:31 美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將奇異果列為30種抗癌蔬果之一，是大家公認的好水果，但奇異果有分成綠色跟金黃色，兩者的差異在哪裡？綠色、金黃色奇異果 營養成分比一比奇異果有綠色、金黃色果肉兩種，通常金... 健康 「綠茶vs抹茶」喝哪個好？營養師揭密 維生素C... 2025.06.25 15:27 你平常比較常喝「綠茶」還是「抹茶」呢？雖然綠茶與抹茶都屬於同一種茶類，那它們之間在營養價值上有差別嗎？對此，日本專欄「栄養士食堂」詳細解釋綠茶vs抹茶，哪個營養價值更高？綠茶與抹茶的差異？綠茶與抹茶其... 健康 常吃外送、大便怪怪的？ 醫示警「胃癌隱形推手」超... 2025.06.25 15:23 胃癌，以前我們都覺得是阿公阿嬤才會得的病，但最近卻越來越多年輕人得了胃癌，而且數字還在默默變多！根據《全球疾病負擔研究 2019》，2015 至 2019 年間，全球 40 歲以下人群的胃癌的發生率出... 健康 失智症新藥「樂意保、欣智樂」 醫解析適用對象、... 2025.06.25 15:00 隨著衛生福利部核准新一代阿茲海默症治療藥物，全台各大醫療機構本週起首波開打。新北市立土城醫院於也為一名患者成功施打「樂意保Leqembi」，其為76歲女性，臨床診斷為極輕度阿茲海默病。經醫療團隊縝密安... 健康 當癌友吃不下怎麼辦？營養師教你聰明吃法 補足營... 2025.06.25 15:00 癌症已數十年蟬聯國人10大死因之首，而癌友在病程中常會出現營養不良的狀況，進而影響疾病的預後。因此，在抗癌過程中營養攝取扮演著至關重要的角色，適當飲食不僅能增強體力、減緩治療的副作用，還有助於提高生活... 健康 等成績比考不好還焦慮？專家教3步驟接納情緒、家長... 2025.06.25 15:00 暑假將至，國中會考及大學申請的分發結果接連出爐，許多學生正處於壓力與焦慮高峰。一項最新研究指出，比起考壞成績，等待放榜的那段時間，反而更讓人煎熬。2024年刊登於《Emotion》期刊的研究顯示，比利... 娛樂 安柏赫德重返演藝圈？最新工作曝光 2025.06.25 14:26 安柏赫德與強尼戴普的世紀審判，讓許多人印象深刻，不過此後安柏幾乎是沒有任何演藝相關作品，沉寂2年的她也在IG上驚喜公布新工作，雖然也是重返演藝圈，但並非是電影、電視拍攝，而是舞台劇演出。根據外媒《綜藝... 社會 北市驚傳當街擄人案！疑債務糾紛遭軟禁 警出動逮3... 2025.06.25 14:25 台北市驚傳擄人事件，被害人疑似因為債務糾紛，被嫌犯押走帶到新北三峽軟禁，家屬報警後，北市警方已經抓到三名嫌犯，詳細案情還有待釐清。據了解，案件被害人因為債務糾紛，被押走帶到三峽軟禁、控制行動，家屬原先... 生活 出國掃貨注意！「OK繃、隱眼」等藥妝有限量 轉售... 2025.06.25 14:23 暑假正值旅遊旺季，不少民眾喜歡在國外血拼購物，回國後有時會將產品轉售，但食藥署提醒，無論是以郵寄或親自攜帶的方式，將食品、藥品、醫療器材及化粧品帶回國內，都僅限個人自用，不得販售。許多人會到日本、韓國... 國際 一舉一動看光光！ 西班牙伊比薩旅館推「全透明套房... 2025.06.25 14:11 西班牙渡假勝地「伊比薩」有間概念旅館，推出「透明玻璃」打造的特色套房，房客一舉一動其他遊客都可以清楚看到，不過可以免費住一晚，吸引大批民眾挑戰嘗鮮，目前訂單已經滿到18個月以後了。全透明套房主打極致開... 生活 台幣升值！金門土銀爆換匯潮 人民幣1小時內換光 2025.06.25 13:49 近期台幣升值，銀行吸引大量民眾搶換人民幣，金門小三通的旅客湧入土地銀行水頭碼頭臨櫃，排隊兌換人民幣，現場擠得水洩不通，由於換匯人數眾多，每人只能換匯人民幣5000元，不過今（25）天一早開放兌換後，短... 生活 下到深夜！14縣市大雨特報 注意雷擊、強陣風 2025.06.25 13:46 午後對流雲系發展旺盛，易有短延時強降雨，今（25）日苗栗、中南部地區及北部山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊、強陣風及溪水暴漲，山區請慎防坍方及落石，低窪地區請慎防積水。中央氣象署也針對14縣市發布... 地方 鴨子也趕上班？通勤尖峰闖入台三線霧峰段 黑鴨悠哉... 2025.06.25 13:45 上班尖峰時段，一隻全身烏黑的鴨子突然現身台三線霧峰段，悠哉穿梭車陣，迫使駕駛紛紛減速甚至煞停躲避，導致此路段一度壅塞。所幸多名路人拿掃把合力將牠趕到路邊，沒有釀成事故。初步了解，這隻「鴨霸」疑似為附近... 生活 洗車未依規定取下接地桿 台鐵6天2起「閃爆」意外 2025.06.25 13:33 台鐵繼19號七堵機務段車庫內發生「閃爆事件」後，昨（24）天新竹站也發生「閃爆」並傳出爆炸聲，這已是6天內第2起。台鐵證實，一列柴油客車洗車後，監洗人員未依SOP規定取下接地桿就送電，導致電車線電壓接... 社會 親密愛人困杜拜求幫疏通！ 婦欲匯超過3千美金遭阻 2025.06.25 13:28 基隆一名68歲婦人遇上感情詐騙，以為「阿娜答」被捲進毒品冤案，困在杜拜，急著到銀行要匯3千多美金，還好被及時阻止。而宜蘭也有女子掉入求職陷阱，被拉進假投資群組，累計被騙超過60萬。婦人焦急想匯款。圖／... 社會 偷拍女警及洽公民眾 北市警郭昇翰一審遭重判 2025.06.25 13:07 台北市員警郭昇翰，從2022年開始涉嫌用針孔器材或是手機偷拍女同事，甚至偷拍機關內洽公的女性或女童如廁，受害者至少有60人。台北地方法院一審審結，今（25）日依兒少條例等5罪合併判處郭12年徒刑，個資... 國際 貝佐斯威尼斯世紀婚禮引民怨 怕婚禮變惡夢急改地點 2025.06.25 12:23 亞馬遜創始人貝佐斯與新聞前主播桑切斯，週末即將在水都威尼斯舉辦世紀婚禮，不過卻引發當地居民對過度觀光的不滿，批評貝佐斯把別人的家鄉當成遊樂場，揚言要展開一系列抗議干擾婚禮，逼得貝佐斯臨時將婚禮場地，從... 生活 臉書爆災情！上百社團「被消失」 Meta證實：技... 2025.06.25 12:18 Meta旗下社群平台Facebook（臉書）再度爆出全球災情，近日有大量用戶回報，自己所經營或參與的社團無預警遭到停權，甚至直接被關閉，昨（24）天晚間台灣地區也有許多社團紛紛傳出災情，讓民眾相當不知...